InnerMotion - The Guidebook - Objective

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L'obiettivo principale di questa pratica è guidare i partecipanti alla scoperta degli elementi fondamentali della danza consapevole, elementi che esistono naturalmente in ogni persona. Piuttosto che concentrarsi su stili o tecniche di danza specifici, questa pratica invita a riconnettersi con la saggezza innata del proprio corpo, riscoprendo come muoversi in modo autentico, intuitivo ed espressivo.