Translations:Conscious Dance Practices/Nia/11/fr

From DanceResource.org
Revision as of 01:00, 10 February 2026 by TranslationBot (talk | contribs) (Machine translation by bot (draft, needs review))
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Pratique

Un cours de Nia se pratique généralement pieds nus et est guidé par la musique et des indications verbales. Pendant que les professeurs démontrent les mouvements, les participants sont encouragés à les adapter à leur propre corps, à leur niveau d'énergie et à leurs sensations.