Open Floor
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Piso Abierto es una práctica de movimiento dinámico y consciente que integra la danza, la consciencia corporal, la inteligencia emocional y la exploración relacional. Con raíces en décadas de tradición en la danza consciente y desarrollada por un colectivo de profesores internacionales, Piso Abierto invita a los participantes al movimiento como recurso para la sanación, la resiliencia, la creatividad y la conexión.[1]
Resumen
Open Floor utiliza el movimiento como herramienta física y psicológica. En una clase o taller de Open Floor, se anima a los participantes a explorar una gama de movimientos basada en la consciencia del momento presente. Las sesiones suelen combinar indagaciones guiadas sobre el movimiento con danza libre, invitando al cuerpo, el corazón, la mente y el alma a un diálogo activo. [2]
La práctica se nutre de la psicología somática, las tradiciones de mindfulness, la facilitación basada en el trauma y otros métodos de danza consciente como los 5Ritmos y Soul Motion. Enfatiza la encarnación no solo como un concepto, sino como una experiencia vital.
Currículo básico
El currículo de Open Floor se estructura en torno a cuatro dimensiones clave:
- Encarnación física: Conciencia y exploración del cuerpo a través del movimiento
- Encarnación emocional: Reconocimiento, expresión e integración de sentimientos a través de la danza
- Conciencia consciente: Cultivar la presencia, la curiosidad y la no crítica
- Inteligencia relacional: Interactuar con los demás a través del movimiento, los límites y la empatía
Dentro de estos dominios, los estudiantes utilizan herramientas como:
- Recursos de movimiento (p. ej., arraigamiento, centrado, articulación)
- Dinámicas relacionales (p. ej., individual, grupal, presencia)
- Los cuatro continuos (p. ej., fluidez y rigidez, presencia y ausencia)
Teaching Approach
Open Floor teachers are trained to create safe, inclusive, and generative spaces. Sessions may include:
- Thematic movement inquiries
- Periods of personal reflection
- Verbal guidance and silence
- Partner or group exercises
- Emotional processing through movement
Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.
Mission and Values
Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:
- Honoring diversity and inclusion
- Supporting community and connection
- Promoting embodiment as a vital human capacity
- Using movement to respond to the challenges of modern life[3]
Global Network
Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.[4]
The organization maintains a growing network of:
- Licensed Teachers
- Movement Facilitators
- Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice
Training Pathway
The Open Floor curriculum includes:
- Movement Practice Classes
- Emotional and Relational Intelligence modules
- Group Facilitation and Leadership training
- Therapy-integration training for professionals
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
- Open Floor Therapy in Motion
- Open Floor for Youth and Education
