Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Tips/Substance Effects/5/sr

• Oštećena procena i koordinacija: Alkohol i mnoge droge mogu značajno oštetiti motoričku koordinaciju i sposobnost donošenja odluka. Ovo oštećenje može dovesti do opasnih situacija, uključujući fizičke povrede od padova ili pogrešno procenjenih udaljenosti, kao i loše odluke u vezi sa ličnom bezbednošću i blagostanjem.
• Smanjena svest o telu i telu: Neke supstance mogu smanjiti svest o telu i odvojiti vas od vaših prirodnih instinkta za kretanje. Iako mogu stvoriti osećaj euforije ili otuđenosti, one takođe mogu degradirati finu motoričku kontrolu, koordinaciju i propriocepciju - što otežava potpuno uključivanje u svesni, otelovljeni ples.
• Dehidracija i pregrevanje: Mnoge supstance, posebno stimulansi i alkohol, povećavaju rizik od dehidracije i pregrevanja. Intenzivno plesanje, posebno u toplim sredinama, dodatno povećava ovaj rizik, što potencijalno može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su toplotni udar ili teška dehidracija.
• Pravne i društvene posledice: Posedovanje i upotreba određenih supstanci su ilegalni u mnogim zemljama i mogu rezultirati pravnim posledicama. Pored toga, boravak pod uticajem u javnosti može dovesti do društvene stigmatizacije i drugih ličnih posledica.