Translations:Цонсциоус Данце Працтицес/ИннерМотион/Тхе Гуидебоок/Типс/Траин Yоур Бодy/5/ср
From DanceResource.org
Иако је важно померати своје границе током тренинга, подједнако је важно слушати своје тело и одмарати се када је потребно. Током плесних догађаја или журки, ако се осећате уморно, дозволите себи да направите паузе. Одмор не само да спречава физички умор и повреде, већ вам такође осигурава да можете дуже уживати у плесу без прегоревања.
