InnerMotion - The Guidebook - What Is Conscious Dance?
From DanceResource.org
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |

Svesni ples je pokretna praksa posvećena negovanju svesne svesti, otelovljenja, emocionalnog izražavanja i autentične povezanosti kroz spontano i intuitivno kretanje. Za razliku od tradicionalnih plesnih oblika koji naglašavaju strukturiranu koreografiju i spoljašnju estetiku, svesni ples podstiče plesače da se okrenu ka unutra, dajući prioritet svojim unutrašnjim iskustvima i osećanjima u sadašnjem trenutku. To je prostor za istraživanje, gde pokret nije diktiran formalnim koracima, već organski izvire iznutra, omogućavajući svakom učesniku da se angažuje sa svojim telom na jedinstven i smislen način. Neke od osnovnih komponenti su: