Translations:Цонсциоус Данце Працтицес/Ниа/19/ср

Однос према свесном плесу

Ниа заузима позицију моста између свесног плеса, соматског покрета и свесне фитнес активности. Иако се често представља као фитнес пракса заснована на покрету, она дели кључне вредности са традицијама свесног плеса, укључујући отелотворење, избор, неосуђивање и изражајну слободу.