freedomDANCE

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freedomDANCE 是一所「舞蹈冥想」和「意識運動」學校，由 亞歷克斯·斯沃博達 於 2009 年創立。該課程結合了自由舞蹈、結構化的動作探索和意識訓練，旨在促進身體覺知、情緒整合和個人成長。