Translations:Цоре Метходс анд Тецхниqуес/Ембодимент анд Соматиц Аwаренесс/13/ср

Вежба: Експериментисање

Ове вежбе су осмишљене да прошире ваше вештине отелотворења, повећају вашу свест о суптилним сензацијама, продубе вашу везу са покретом и усаврше вашу способност да останете присутни у свом телу. Експериментишите са овим техникама и посматрајте како оне утичу на ваше искуство плеса.