Translations:Core Methods and Techniques/Embodiment and Somatic Awareness/3/sr
From DanceResource.org
Somatska svest se nadovezuje na otelovljenje usavršavajući sposobnost osećanja i tumačenja suptilnih znakova tela. To uključuje osećaje napetosti i oslobađanja, ravnoteže, temperature, disanja i unutrašnjeg ritma. Vremenom, negovanje somatske svesti može poboljšati emocionalnu regulaciju, samopouzdanje i prilagodljivost.
