Translations:Интродуцтион то Цонсциоус Данце/Кеy Принциплес оф Цонсциоус Данце/2/ср

Отеловљење и присуство

Отеловљење је пракса потпуног пребивања у свом телу, неговање дубоке свести о физичким сензацијама, покрету и енергији. У свесном плесу, присуство значи бити ангажован у тренутку, а не бити заробљен у мислима или спољним ометањима. Када се плесачи ускладе са својим телесним искуствима, развијају појачан осећај уземљења, равнотеже и координације.