Translations:Интродуцтион то Цонсциоус Данце/Кеy Принциплес оф Цонсциоус Данце/5/ср

Свесност се протеже даље од личног искуства; она такође укључује усклађеност са простором, музиком и колективним присуством других. Неговањем пажње, свесни плес постаје медитативна пракса која јача везу између ума и тела, смањујући стрес и повећавајући осећај тока и хармоније.