Translations:Сциентифиц Ресеарцх анд Евиденце/6/ср
From DanceResource.org
Бројне студије истичу позитивне ефекте свесног плеса на анксиозност, депресију, пажљивост и емоционалну регулацију. Учесници често пријављују повећану присутност, отпорност и приступ стањима протока. Истраживања која упоређују кретање са традиционалном медитацијом показала су чак и веће повећање пажљивости кроз плес.[1][2][3]
- ↑ Меекумс, Б., Каркоу, V., & Нелсон, Е. А. (2015). Данце мовемент тхерапy фор депрессион. Цоцхране Датабасе оф Сyстематиц Ревиеwс, 2015(2), ЦД009895. https://doi.org/10.1002/14651858.CD009895.pub2
- ↑ Пиннигер, Р., ет ал. (2013). Танго данце цан редуце дистресс анд инсомниа ин пеопле wитх селф-реферред аффецтиве сyмптомс. Америцан Јоурнал оф Данце Тхерапy, 35(1), 60–77. https://doi.org/10.1007/s10465-012-9141-y
- ↑ Мациејеwски, D. Ф., ет ал. (2018). Тхе еxпериенце оф флоw ин цонсциоус данце: А глобал сурвеy. Интернатионал Јоурнал оф Енвиронментал Ресеарцх анд Публиц Хеалтх, 15(6), 1248. https://doi.org/10.3390/ijerph15061248
