Translations:Scientific Research and Evidence/9/sr

From DanceResource.org

Ples poboljšava kardiovaskularnu funkciju, koordinaciju, fleksibilnost i neuromuskularnu kondiciju. Istraživanja sprovedena sa starijim osobama pokazuju da ples poboljšava ravnotežu i kognitivno zdravlje, a istovremeno smanjuje rizik od padova.[1] Svesni ples, kao praksa sa malim uticajem i sopstvenim tempom, dostupan je širokom spektru populacija.

  1. ↑ Keogh, J. W. L., et al. (2009). Dance-based exercise improves functional and cognitive outcomes in older adults. Journal of Aging and Physical Activity, 17(4), 409–425. https://doi.org/10.1123/japa.17.4.409
Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Translations:Scientific_Research_and_Evidence/9/sr&oldid=4719"