Heart in Motion

From DanceResource.org
< Conscious Dance Practices
This is the approved revision of this page, as well as being the most recent.

Heart in Motion je besplatna plesna vježba koja vam pomaže da kroz pokret i glazbu postignete dublju vezu sa sobom i svojim osjećajima.

Ples prakticiramo kao praksu ispunjenu životom. Uključujemo svoje tijelo i osjećaje u pokret, dopuštajući plesu da otkloni tjeskobu i strah, prirodno budeći tišinu, svjetlost i osjećaj žive kreativnosti u nama.

Kada plešemo, slušamo svoje tijelo i pratimo pokret kao kreativni tok, bez učenja ligamenata i oblika. Sloboda i povjerenje u naše tijelo prirodno oslobađaju naš um, oživljavaju osjetila, pokrećući energiju. Dopuštajući glavi da postane lagana, a srcu živo.

U Heart in Motion nastavljamo tradiciju prakticiranja meditacije u plesu i svjesnom pokretu, kombinirajući pristupe Ecstatic Dance i freedomDANCE.

Vježbamo ples, krećući se uz glazbu različitih stilova i smjerova, uz pratnju učiteljevog glasa i posebnih vježbi, unutar procesa.

Osnivač: Aleksej Kuzmin

Website: https://heartinmotion.ru

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Heart_in_Motion/hr&oldid=26042"