Heart in Motion
Heart in Motion je voľná tanečná prax, ktorá vám pomôže dosiahnuť hlbšie spojenie so sebou samým a s vašimi pocitmi prostredníctvom pohybu a hudby.
Tanec praktizujeme ako prax naplnenú životom. Do pohybu zapájame svoje telo a pocity, umožňujeme tancu odstrániť úzkosť a strach, prirodzene prebúdza ticho, svetlo a pocit živej kreativity v nás.
Keď tancujeme, počúvame svoje telo a sledujeme pohyb ako tvorivý tok, bez toho, aby sme sa učili väzy a formy. Sloboda a dôvera v naše telo prirodzene oslobodzuje našu myseľ, oživuje zmysly a uvádza energiu do pohybu. Umožňuje hlave stať sa ľahkou a srdcu žiť.
V Heart in Motion pokračujeme v tradícii praktizovania meditácie v tanci a vedomom pohybe, kombinujúc prístupy Ecstatic Dance a freedomDANCE.
Cvičíme tanec, pohybujeme sa spolu s hudbou rôznych štýlov a smerov, sprevádzanou hlasom učiteľa a špeciálnymi cvičeniami.
Založil(a): Alexej Kuzmin
Website: https://heartinmotion.ru
