InnerMotion – Ο Οδηγός – Κανόνες Συμπεριφοράς στο Clubbing

From DanceResource.org
This is the approved revision of this page, as well as being the most recent.

Μια υπέροχη βραδιά σε κλαμπ είναι κάτι περισσότερο από απλή μουσική και κίνηση - είναι μια κοινή εμπειρία όπου όλοι συμβάλλουν στην ενέργεια και την ατμόσφαιρα. Η κατανόηση της εθιμοτυπίας στο κλαμπ διασφαλίζει ότι εσείς και οι γύρω σας αισθάνεστε ασφαλείς, σεβαστοί και ελεύθεροι να απολαύσετε τη βραδιά. Ακολουθούν ορισμένες βασικές σκέψεις που πρέπει να έχετε κατά νου:

  • Σεβαστείτε τον Προσωπικό Χώρο: Ο χορός σε ένα κλαμπ μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ενεργητικοί, αλλά είναι σημαντικό να είστε ενήμεροι για τους γύρω σας. Αποφύγετε να κουνάτε τα χέρια σας ή να μπείτε στον χώρο των άλλων χωρίς να το προσέξετε. Σε πολυσύχναστους χώρους, προσαρμόστε τις κινήσεις σας σε μικρότερες, συγκρατημένες για να διατηρήσετε τη ροή άνετη για όλους. Αν θέλετε να χορέψετε κοντά σε κάποιον, διαβάστε πρώτα τη γλώσσα του σώματός του. Η προσέγγιση θα πρέπει να είναι φυσική και αμοιβαία - αν κάποιος απομακρύνεται ή φαίνεται αδιάφορος, σεβαστείτε αυτό το όριο.
  • Να έχετε επίγνωση της ενέργειας γύρω σας: Κάθε κλαμπ έχει τη δική του μοναδική ατμόσφαιρα και η κατανόησή της μπορεί να κάνει την εμπειρία σας πιο ομαλή. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να παρατηρήσετε πώς κινούνται οι άνθρωποι και ασχολούνται με τη μουσική. Ορισμένες εκδηλώσεις ενθαρρύνουν τον χορό υψηλής ενέργειας, διαδραστικό, ενώ άλλες προάγουν μια πιο εσωστρεφή, χαλαρή ατμόσφαιρα - ειδικά σε είδη όπως η techno. Η προσαρμογή στην ενέργεια του κλαμπ σας βοηθά να ενσωματωθείτε στη ροή του χώρου αντί να την διαταράσσετε.
  • Διατηρήστε τον καθαρό και άνετο: Η υγιεινή έχει σημασία σε ένα ζεστό, πολυσύχναστο περιβάλλον. Το ντους πριν έρθετε και η χρήση αποσμητικού ή ενός διακριτικού αρώματος δείχνει σεβασμό για τους γύρω σας. Το ντύσιμο με σύνεση είναι εξίσου σημαντικό - επιλέξτε αναπνεύσιμα, ελαφριά ρούχα που επιτρέπουν την κίνηση, τηρώντας παράλληλα τους ενδυματολογικούς κώδικες. Τα ανθεκτικά, άνετα παπούτσια είναι απαραίτητα. Προστατεύουν τα πόδια σας και σας επιτρέπουν να χορεύετε για περισσότερη ώρα χωρίς ενόχληση.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι και κάντε διαλείμματα: Ο χορός για ώρες μπορεί να είναι σωματικά απαιτητικός και η αφυδάτωση μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα, ειδικά σε ζεστά κλαμπ. Πίνετε νερό τακτικά, ειδικά αν ιδρώνετε πολύ. Εάν αρχίσετε να νιώθετε υπερθέρμανση ή ζάλη, κάντε ένα σύντομο διάλειμμα μακριά από το πλήθος για να επαναφέρετε τον ρυθμό σας. Ο σωστός ρυθμός διασφαλίζει ότι μπορείτε να απολαύσετε πλήρως ολόκληρη τη νύχτα αντί να εξαντληθείτε πολύ νωρίς.
  • Προσέξτε τα υπάρχοντά σας: Η μεταφορά περιττών αντικειμένων στην πίστα μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία τόσο για εσάς όσο και για τους άλλους. Ταξιδέψτε ελαφρά - αφήστε μεγάλες τσάντες ή παλτά σε ένα βεστιάριο ή σε ένα ντουλάπι, εάν υπάρχει. Κρατήστε τα τιμαλφή ασφαλή σε τσέπες με φερμουάρ ή σε μια τσάντα χιαστί για να αποφύγετε απώλεια ή κλοπή. Ποτέ μην αφήνετε προσωπικά αντικείμενα χωρίς επίβλεψη σε τραπέζια ή περβάζια, καθώς οι πολυσύχναστοι χώροι μπορούν να τα κάνουν εύκολους στόχους. * Σεβαστείτε τις Κοινωνικές Αλληλεπιδράσεις και τη Συναίνεση: Η συναναστροφή σε κλαμπ είναι μια κοινωνική εμπειρία, αλλά οι αλληλεπιδράσεις θα πρέπει πάντα να είναι άνετες και αμοιβαίες. Αν θέλετε να ξεκινήσετε μια συζήτηση ή να προσκαλέσετε κάποιον να χορέψει, διατηρήστε την φιλική και ανάλαφρη - ποτέ μην πιέζετε την προσοχή αν φαίνεται αδιάφορος. Δώστε προσοχή σε μη λεκτικά σημάδια. Αν κάποιος γυρίσει την πλάτη, αποφύγει την οπτική επαφή ή φαίνεται άβολα, σεβαστείτε τον χώρο του και προχωρήστε. Η συναίνεση ισχύει για όλες τις μορφές αλληλεπίδρασης, όχι μόνο για τη σωματική επαφή.
  • Ποτό και Ουσίες: Γνωρίστε τα Όριά σας: Ενώ το αλκοόλ και άλλες ουσίες αποτελούν μέρος της εμπειρίας του κλαμπ για ορισμένους, δεν πρέπει ποτέ να μειώνουν την επίγνωση ή τον έλεγχό σας. Η υπερβολική μέθη μπορεί να οδηγήσει σε κακή λήψη αποφάσεων, απώλεια συντονισμού ή να γίνει βάρος για φίλους και αγνώστους. Να γνωρίζετε τα δικά σας όρια και να προσέχετε το ποτό σας ανά πάσα στιγμή για να αποφύγετε τυχόν παραβιάσεις. Αν παρατηρήσετε κάτι ύποπτο, ειδοποιήστε αμέσως την ασφάλεια ή το προσωπικό του χώρου.
  • Σεβαστείτε τον DJ και το προσωπικό του κλαμπ: Ο DJ δημιουργεί την ατμόσφαιρα για τη βραδιά και ο χώρος του πρέπει να γίνεται σεβαστός. Αποφύγετε να ζητάτε επανειλημμένα τραγούδια, εκτός εάν το σκηνικό το δέχεται ευπρόσδεκτο. Αφήστε τον DJ να επιμεληθεί την εμπειρία αντί να απαιτεί αλλαγές που να ταιριάζουν στο προσωπικό σας γούστο. Ομοίως, συνεργαστείτε με την ασφάλεια και το προσωπικό - είναι εκεί για να διασφαλίσουν την ασφάλεια και την ομαλή λειτουργία. Εάν σας ζητήσουν να μετακινηθείτε, να κάνετε στην άκρη ή να ακολουθήσετε μια οδηγία, κάντε το χωρίς αντίσταση.
  • Να είστε προσεκτικοί με τη χρήση τηλεφώνου και την βιντεοσκόπηση: Ενώ η καταγραφή αναμνήσεων είναι εξαιρετική, η υπερβολική χρήση τηλεφώνου μπορεί να διαταράξει την εμπειρία της πίστας. Αποφύγετε τη συνεχή βιντεοσκόπηση - η παρουσία στη στιγμή συχνά κάνει μια πιο καθηλωτική βραδιά. Εάν τραβήξετε φωτογραφίες ή βίντεο, απενεργοποιήστε το φλας σας, καθώς οι ξαφνικές εκρήξεις φωτός μπορεί να είναι ενοχλητικές σε ένα σκοτεινό κλαμπ. Επίσης, να είστε προσεκτικοί με την ιδιωτικότητα των άλλων ανθρώπων - δεν θέλουν όλοι να ηχογραφούνται ενώ χορεύουν.
  • Μοιραστείτε την πίστα: Μια γεμάτη πίστα απαιτεί συνεργασία. Εάν ο χώρος είναι περιορισμένος, προσέξτε να μην καταλαμβάνετε υπερβολικό χώρο ή να μην εμποδίζετε άλλους να χορέψουν. Εάν βρίσκεστε μπροστά κοντά στον DJ ή σε μια πλατφόρμα, να γνωρίζετε ότι και άλλοι μπορεί να θέλουν να εναλλάσσονται και να απολαμβάνουν τον χώρο. Αν δείτε κάποιον στο πλάι που φαίνεται ενδιαφερόμενος αλλά διστακτικός, ένα μικρό νεύμα ή μια χειρονομία καλωσορίσματος μπορεί να κάνει το περιβάλλον πιο συμπεριληπτικό και φιλόξενο.
  • Να προσέχετε ο ένας τον άλλον: Τα κλαμπ είναι πιο διασκεδαστικά και ασφαλέστερα όταν οι άνθρωποι προσέχουν ο ένας τον άλλον. Αν είστε έξω με φίλους, ελέγχετε πού και πού για να βεβαιωθείτε ότι όλοι αισθάνονται καλά. Αν δείτε κάποιον που φαίνεται αδιάθετος, χαμένος ή στενοχωρημένος, ένα απλό "Είσαι καλά;" μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. Αν χρειαστεί, καθοδηγήστε τον στην ασφάλεια ή σε ιατρική βοήθεια.
  • Τελειώστε τη νύχτα ομαλά: Σχεδιάστε τη στρατηγική εξόδου σας εκ των προτέρων. Μάθετε πώς θα γυρίσετε σπίτι - είτε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, είτε με ταξί είτε με έναν καθορισμένο οδηγό. Αν περπατάτε, μείνετε σε καλά φωτισμένους χώρους και μείνετε με φίλους. Μετά από ώρες κίνησης, αφιερώστε λίγο χρόνο για να δροσιστείτε, να τεντωθείτε ή απλώς να αναπνεύσετε βαθιά πριν βγείτε έξω. Το να δώσετε στο σώμα σας την ευκαιρία να χαλαρώσει μπορεί να αποτρέψει την ακαμψία και την κόπωση την επόμενη μέρα.

Το να είσαι σε κλαμπ είναι μια συλλογική εμπειρία - όταν όλοι σέβονται τον προσωπικό χώρο, διατηρούν την ενέργεια θετική και έχουν επίγνωση της επιρροής τους, η πίστα χορού γίνεται ένα ανοιχτό και φιλόξενο περιβάλλον για αυτοέκφραση. Ντυνόμενοι σοφά, παραμένοντας ενυδατωμένοι, σεβόμενοι τα όρια και αφήνοντας τη μουσική να σας καθοδηγεί - αντί για τον εγωισμό σας - συμβάλλετε σε μια ασφαλέστερη και πιο ζωντανή ατμόσφαιρα. Τελικά, η καλή εθιμοτυπία στα κλαμπ δεν έχει να κάνει με την τήρηση αυστηρών κανόνων - πρόκειται για κίνηση με επίγνωση, παρουσία και σεβασμό.