InnerMotion - The Guidebook - What You Will Learn
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Diese Übung soll Sie dabei unterstützen, Ihren eigenen, einzigartigen Tanzstil zu entdecken und zu entwickeln, anstatt Ihnen bestimmte Tanzschritte oder Choreografien beizubringen. Sie lernen, sich tief mit der Musik zu verbinden und Ihren Körper sich natürlich bewegen zu lassen, um so ganz eigene Bewegungen zu kreieren. Wenn Sie schüchtern sind, hilft Ihnen diese Übung, diese Schüchternheit zu überwinden und sich selbstbewusst und ungehemmt auszudrücken. Durch diesen Prozess werden Sie feinfühliger für die Rhythmen und Emotionen der Musik und deren Resonanz in Ihrem Körper. So können Sie mit mehr Freiheit und Authentizität tanzen.
Im Laufe des Kurses entwickeln Sie eine tiefe Verbindung zu Ihrem Inneren und zur Musik. Dadurch verbessern Sie Ihre Fähigkeit, sich durch Bewegung auszudrücken und Ihr tänzerisches Vokabular zu erweitern. Durch die Anwendung von Techniken aus verschiedenen Bereichen wie Achtsamkeit, Selbstfindung und der heilenden Kraft der Bewegung lernen Sie, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Dies verbessert nicht nur Ihr Tanzen, sondern bereichert auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Sie werden angeleitet, Ihren körperlichen und emotionalen Ausdruck zu erforschen und zu erweitern, sodass Sie frei tanzen und gleichzeitig ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Selbsterkenntnis entwickeln können.
Im Laufe des Kurses werden Sie mit fortgeschrittenen und einzigartigen Techniken wie „Core Impulse“, „The Observer“ und „Heart Resonance“ vertraut gemacht. Diese Techniken helfen Ihnen, einen meditativen Zustand des Tanzes zu erreichen, in dem jede Bewegung ein wunderschöner Ausdruck Ihres wahren Selbst ist. Sie werden die Musik wie nie zuvor spüren und sich von ihr tragen lassen, sodass jede Bewegung Sie mit Ihrem Innersten verbindet und Glückseligkeit zum natürlichen Rhythmus Ihrer Seele wird.
