Движение души

«Движение души» — это практика осознанного движения и танцевальной медитации, которая исследует телесность, осознание взаимосвязей и творчество посредством управляемого импровизационного движения. Она делает акцент на присутствии, любопытстве и связи с собой, другими и живым миром.

Soul Motion практикуется по всему миру посредством занятий, семинаров, ретритов и программ профессионального обучения и известен тем, что интегрирует импровизацию в движении с практиками осознанности, межличностного анализа и экспрессивными видами искусства.

Истоки

Soul Motion был разработан Винсентом Мартинесом-Гриеко в конце 1990-х и начале 2000-х годов. Мартинес-Гриеко — танцор, хореограф и преподаватель движения, чей опыт включает контактную импровизацию, созерцательную практику и экспрессивное движение.

Эта практика возникла в результате синтеза танцевальной импровизации, телесной осознанности и межличностного исследования, с акцентом на танец как на личное исследование и как на общий, интерактивный опыт.

Основные принципы

Soul Motion основан на нескольких руководящих принципах:

• Присутствие — развитие осознанности ощущений, импульсов и выбора в настоящий момент.

• Взаимоотношения — исследование движения во взаимосвязи с другими людьми, пространством и окружающей средой.

• Творчество — ценность импровизации и подлинного самовыражения выше фиксированной формы.

• Интеграция — соединение внутреннего опыта и внешних действий.

Вместо того чтобы сосредотачиваться на исполнении или технике, Soul Motion ставит во главу угла жизненный опыт и телесное восприятие.

Практика

Занятия Soul Motion включают в себя управляемое исследование движений, поддерживаемое музыкой, словесными подсказками и пространственным восприятием. Хореографии нет; участникам предлагается следовать ощущениям, любопытству и импульсам, возникающим в процессе взаимодействия.

К типичным элементам занятия могут относиться:

• сольные движения и самосозерцание,
• парная и групповая импровизация,
• исследование пространства, близости и границ,
• интеграция через неподвижность, размышление или творческое самовыражение.

Преподаватели часто обращают внимание на то, как выбор движений отражает внутренние состояния, привычки и модели взаимоотношений.

Ландшафты движения

Soul Motion использует концептуальную основу, часто описываемую как «ландшафты движения», которые поддерживают навигацию между различными режимами опыта. Эти ландшафты могут включать в себя:

• внутреннее осознание и личное исследование движения,
• реляционный и социальный танец,
• коллективную и экологическую связь.

Эти структуры функционируют скорее как ориентиры, чем как предписывающие правила, поощряя исследование и адаптивность.

Подготовка преподавателей

Soul Motion предлагает международную программу подготовки преподавателей для инструкторов по движению. Обучение обычно длится несколько лет и включает в себя:

• интенсивные модули с проживанием,
• контролируемую педагогическую практику,
• наставничество и обучение в группах,
• личный процесс и творческое исследование.

Выпускники получают право проводить занятия и мастер-классы по методике Soul Motion, а также участвовать в работе профессионального сообщества.

Сообщество и охват

Soul Motion практикуется во многих странах Европы, Америки, Азии и Океании. Международная сеть поддерживается организацией Soul Motion International, которая координирует обучение, поддержку преподавателей и глобальные мероприятия.

Связь с осознанным танцем

Soul Motion является частью более широкой области осознанного танца и движения и имеет сходства с такими практиками, как контактная импровизация, Open Floor и другими основанными на импровизации методами движения. Он отличается сильным акцентом на осознанность взаимосвязей, творческий процесс и танец с участием.

Внешние ссылки

• Официальный сайт: https://soulmotioninternational.com/