Framtíðarstefnur og framtíðarsýn
Meðvitaða danshreyfingin heldur áfram að þróast – nær yfir lækningu, menntun, tækni, málsvörn og rannsóknir. Þegar iðkendur dýpka starf sitt og samfélög vaxa, koma upp nýir möguleikar til að samþætta líkamshreyfingu í víðtækari samfélagskerfi.
Þessi síða lýsir lykilstefnum sem endurspegla framtíðarmöguleika meðvitaðs dans. Hverjum kafla hér að neðan er útskýrt nánar á sinni sérstöku undirsíðu.
Að samþætta meðvitaðan dans í menntun
Meðvitaður dans nýtur sífellt meiri viðurkenningar fyrir möguleika sína í menntun ungmenna, þróun ungmenna og símenntun. Hreyfing styður tilfinningagreind, sjálfstjórnun, sköpunargáfu og samvinnu – færni sem er mikilvæg bæði í námi og félagslegu umhverfi.
Nýstárlegar áætlanir eru að kynna líkamsæfingar í kennslustofum, oft samhliða núvitund eða listfræðslu. Tilraunaverkefni benda til þess að stuttar hreyfingarhlé og tjáningarfull dansæfingar geti bætt einbeitingu nemenda, tilfinningalega seiglu og tilfinningu fyrir tilheyrslu.[1]
Leiðbeinendur og kennarar vinna saman að því að skapa áfallaupplýstar og þroskahæfar aðferðir fyrir börn og unglinga. Þegar vitund eykst gætu framtíðarskólakerfi tekið upp meðvitaða hreyfingu sem hluta af heildrænni vellíðunar- og félagsleg-tilfinningalegri námsskrá.
Sjá: Að samþætta meðvitaðan dans í menntun
Að auka notkun lækninga
Vísindalegur áhugi á hreyfimeðferð heldur áfram að aukast og meðvitaður dans er í auknum mæli litið á sem viðbótarverkfæri til tilfinningalegrar úrvinnslu, bata eftir áföll og stuðnings við geðheilsu.
Dans-/hreyfimeðferð (DMT) er þegar stunduð í klínískum aðstæðum; meðvitaður dans býður upp á samsíða leið sem er aðgengileg utan formlegs heilbrigðisumhverfis. Rannsóknir sýna að frjáls hreyfing getur stutt tilfinningastjórnun, dregið úr kvíða og þunglyndi og aukið sjálfsmeðvitund.[2]
Framtíðarþróun gæti falið í sér dýpra samstarf milli leiðbeinenda og geðheilbrigðisstarfsfólks, samþættingu við vellíðunaráætlanir og gagnreyndar líkön fyrir hópleiðbeiningar fyrir fjölbreyttan hóp og með mismunandi sjúkdóma.
Tækni og meðvitaður dans
Stafræn verkfæri hafa aukið umfang meðvitaðrar dansstarfsemi og gert iðkun aðgengilegri fyrir þátttakendur sem glíma við landfræðilegar, hreyfigetu- eða fjárhagslegar takmarkanir. Á tímum COVID-19 faraldursins færðu rafrænir samkomur, beinar útsendingar af kennslustundum og leiðsögn í hljóðupptökum alþjóðasamfélög saman á nýjan hátt.
Horft til framtíðar gætu nýjar tæknilausnir eins og sýndarveruleiki (VR), hreyfimyndataka og tónlist sem mynduð er með gervigreind opnað nýjar landamæri í líkamlegri upplifun. Tilraunaverkefni eru að kanna hvernig stafrænt umhverfi sem vekur athygli getur endurtekið þætti sameiginlegrar hreyfingar og líkamsvitundar.[3]
Hins vegar heldur meðvitað danssamfélagið áfram að leggja áherslu á mikilvægi ósvikinnar tengingar, siðfræði og líkamsbyggingar — að tryggja að tækniframfarir efli frekar en að koma í staðinn fyrir kjarna mannlegu þætti iðkarinnar.
Alþjóðleg málsvörn og útrás
Meðvitaður dans er í einstakri stöðu sem verkfæri til samfélagsheilunar, félagslegrar umbreytingar og þvermenningarlegrar samstöðu. Um allan heim eru leiðbeinendur að færa hreyfingu inn í skóla, skjól, sjúkrahús, flóttamannaþjónustur og vettvang fyrir aðgerðasinna.
Líkamlegar venjur eru notaðar til að takast á við áföll, einmanaleika, kynslóðamissi og sameiginlega sorg. Hreyfingar eins og „Dans fyrir friði“ og „Dans fyrir loftslagið“ sýna fram á hvernig samfélagsdansathafnir geta stutt réttlæti, sátt og umhyggju fyrir jörðinni.
Þegar hnattrænar áskoranir aukast er meðvitað danssamfélag að skipuleggja sig til að verða sýnilegra, aðgengilegra og fjölbreyttara — með þýðingum, fjármögnunarlíkönum, uppbyggingu neta og samstarfi milli atvinnugreina.
Sjá: Alþjóðleg málsvörn og útrás
Heildarverkefnisgögn
Heildarverkefnisáætlun DanceResource.org, þar á meðal tæknilegar, fjárhagslegar og stefnumótandi upplýsingar, er aðgengileg sem niðurhalanlegt PDF skjal:
Sjá: Verkefnisgögn (PDF)
How to Contribute to the Wiki
Þessi framtíðarsýn byggir á sameiginlegri þekkingu og samsköpun. DanceResource wiki-ið er smíðað af þátttakendum víðsvegar að úr heiminum: dönsurum, vísindamönnum, kennurum, meðferðaraðilum og samfélagsaðilum. Allir eru hvattir til að auka við efnið, leggja til breytingar, bæta við þýðingum eða leggja sitt af mörkum.
Ef þú trúir á framtíð meðvitaðrar danslistar og vilt móta hana, þá skaltu íhuga að gerast meðlimur á wiki-síðunni. Hvort sem þú hefur eina gagnlega bók til að mæla með eða heila grein til að skrifa, þá skiptir rödd þín máli.
Lærðu hvernig á að skrá sig, breyta síðum, vitna í heimildir og vinna með öðrum á: Hvernig á að leggja sitt af mörkum til Wiki
References
- ↑ Koch, S. C., et al. (2021). Effects of arts-based therapies on school children: A systematic review. Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, 15(1), 27–42. https://doi.org/10.1037/aca0000241
- ↑ Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. Frontiers in Psychology, 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806
- ↑ Rehfeld, K., et al. (2020). Dance intervention studies: Challenges and opportunities for the use of virtual reality. Journal of Clinical Medicine, 9(12), 3858. https://doi.org/10.3390/jcm9123858
