Jelena Vajagić
Jelena Vajagić Sırbistan'da yaşayan sertifikalı bir 5Ritim eğitmenidir. Hareketin varoluşa, özgürlüğe ve dönüşüme giden bir yol haline geldiği alanlar yaratma konusunda tutkuludur. 5Ritim ile yolculuğu on yıldan fazla bir süre önce başladı ve o zamandan beri hem kişisel olarak hem de dans ettiği topluluklar içinde sürekli bir ilham, şifa ve bağlantı kaynağı haline geldi.
Psikoloji alanındaki geçmişi ve TRE® (Gerilim ve Travma Giderici Egzersizler), Brainspotting (BSP) ve bilinçli nefes çalışması gibi beden odaklı terapiler alanındaki ek eğitimleriyle Jelena, kolaylaştırıcılığında beden merkezli, travmaya duyarlı bir yaklaşım sergiliyor. Öğretiminde, öz düzenlemeyi ve kişisel gelişimi desteklemek için hareket, farkındalık ve sinir sistemi odaklı araçları bütünleştiriyor.
Jelena, dansçıları 5Ritim Wave boyunca netlik, açıklık ve her bireyin benzersiz deneyimine derin bir saygıyla yönlendiren yüz yüze ve çevrimiçi dersler ve atölyeler sunmaktadır. Jelena aynı zamanda, bölgede bilinçli dansın görünürlüğünü ve topluluk oluşturmasını destekleyen uzun süredir faaliyet gösteren "5Ritim Serbia" Facebook grubunun da yöneticisidir.
Yaklaşımı, ister dans pistine ilk kez adım atanlar isterse de tekrar tekrar geri dönenler olsun, herkesi hareket etmeye, nefes almaya ve var olmaya, her seferinde bir ritimle ilerlemeye davet ediyor.
