Translations:Benefits of Conscious Dance/12/es

Más allá del fitness y la expresión, la danza consciente fomenta la introspección, el desarrollo de la identidad y la inteligencia emocional. Los participantes suelen comprender mejor sus patrones de comportamiento, límites y valores a través de la exploración corporal. Con el tiempo, la pista de baile se convierte en un espacio de práctica para la autenticidad, la presencia y la toma de decisiones empoderadas.