Translations:Benefits of Conscious Dance/12/nl
From DanceResource.org
Naast fitness en zelfexpressie bevordert bewust dansen introspectie, identiteitsontwikkeling en emotionele intelligentie. Deelnemers krijgen vaak inzicht in hun gedragspatronen, grenzen en waarden door middel van lichaamsgerichte verkenning. Na verloop van tijd wordt de dansvloer een oefenruimte voor authenticiteit, aanwezigheid en het maken van bewuste keuzes.
