Translations:Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/13/es
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Beneficios
Quienes practican Ecstatic Dance reportan una amplia gama de beneficios:
- Reducción del estrés y liberación emocional
- Mayor autoconciencia y confianza
- Mejor condición física y coordinación
- Vínculos comunitarios y conexión social no verbal
- Percepción espiritual o estados alterados de conciencia (en algunos casos)
