Translations:Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/13/fr
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Bienfaits
Les praticiens de Ecstatic Dance rapportent de nombreux bienfaits :
- Réduction du stress et libération émotionnelle
- Conscience de soi et confiance accrues
- Amélioration de la forme physique et de la coordination
- Renforcement des liens communautaires et connexion sociale non verbale
- Expérience spirituelle ou états de conscience modifiés (dans certains cas)
