Translations:Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/13/nl
From DanceResource.org
Voordelen
Beoefenaars van Ecstatic Dance melden een breed scala aan voordelen:
- Stressvermindering en emotionele ontlading
- Verhoogd zelfbewustzijn en zelfvertrouwen
- Verbeterde fysieke conditie en coördinatie
- Gemeenschapszin en non-verbale sociale verbinding
- Spiritueel inzicht of veranderde bewustzijnstoestanden (in sommige gevallen)
