Translations:Conscious Dance Practices/Heart in Motion/3/it

Quando balliamo, ascoltiamo il nostro corpo e seguiamo il movimento come un flusso creativo, senza imparare legamenti e forme. La libertà e la fiducia nel nostro corpo liberano naturalmente la mente, ravvivano i sensi, mettendo in moto l'energia. Permettendo alla testa di diventare leggera e al cuore di vivere.