Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Advanced Techniques/The Observer/3/sr

Iz neurološke perspektive, „Posmatrač“ se poklapa sa istraživanjem svesnosti i stanja protoka. Studije pokazuju da svesno, nepristrasno posmatranje poboljšava senzornu percepciju, emocionalnu regulaciju i kreativno izražavanje. Ova tehnika deluje tako što smanjuje kognitivne smetnje, omogućavajući mozgu da pređe sa analitičke obrade (koja stvara oklevanje) na senzomotornu obradu, gde pokret teče bez napora, bez svesne misli.