InnerMotion – The Guidebook – Attention and Focus

From DanceResource.org
Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti.
Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu.


Važan aspekt poboljšanja vašeg plesnog iskustva je jednostavno posmatranje gde je vaša pažnja usmerena u datom trenutku. Postajući svesni svoje pažnje, možete produbiti vezu sa svojim telom, muzikom, pokretima i okruženjem oko sebe. Evo nekih specifičnih oblasti na koje treba obratiti pažnju i primera koji ilustruju ovu praksu: