Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Attention and Focus/4/ja

この意識を定期的に実践することで、今この瞬間に集中し、ダンスに集中する能力が向上し、ダンス体験全体がより豊かになります。このマインドフルな観察は、音楽とのより深い繋がり、感情をありのままに表現し、より豊かで充実したダンス体験を楽しむのに役立ちます。