Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Breathing/4/el
From DanceResource.org
Ενσωματώνοντας την ενσυνείδητη αναπνοή στην χορευτική σας πρακτική, δημιουργείτε ένα ισχυρό εργαλείο για τη διατήρηση της παρουσίας, τη διαχείριση της ενέργειας και την ενίσχυση του συναισθηματικού βάθους των κινήσεών σας. Αυτή η επίγνωση της αναπνοής όχι μόνο βελτιώνει την χορευτική σας εμπειρία, αλλά υποστηρίζει και τη συνολική σας ευεξία, καθιστώντας κάθε συνεδρία χορού ένα πιο εμπλουτιστικό και ικανοποιητικό ταξίδι.
