Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Dance for Yourself/7/ja

自分のために踊ることは、単なるエクササイズではなく、ダンスという行為を個人的な芸術性と自己発見へと高めるマインドセットです。自分自身と深く繋がり、個性を称え、外からの期待という束縛から解放されることを可能にします。このアプローチを受け入れることで、ダンスは自己表現と自己実現の旅へと変貌し、すべてのステップと動きが、あなただけの精神と個性の証となるのです。