Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embodiment/9/de

=== Übung: Schnelle Wiederverbindung === Sobald Sie durch die vorherigen Übungen eine solide Grundlage geschaffen haben, können Sie zu einer beschleunigten Version dieser Technik übergehen. Sie ermöglicht es Ihnen, sich schnell zu erden und wieder mit Ihrem Körper in Kontakt zu treten. Dies ist besonders hilfreich in Momenten, in denen Sie abgelenkt sind, nachdenken oder einfach nach einer Pause wieder auf die Tanzfläche zurückkehren.