Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Music Focus/3/nl

Door elke laag geleidelijk toe te voegen – eerst de beat, dan de melodie, vervolgens texturen en klankkleuren, en ten slotte dynamische veranderingen en emotionele nuances – train je je gehoor en lichaam om intiemer samen te werken. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt deze gelaagde aanpak: het activeert meerdere auditieve en motorische gebieden in je hersenen, wat zorgt voor een rijkere, meer meeslepende ervaring. Na verloop van tijd zul je merken dat deze zorgvuldige, stapsgewijze onderdompeling ertoe leidt dat je intuïtiever danst, met bewegingen die je innerlijke toestand echt weerspiegelen in plaats van externe verwachtingen.