Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Objective/2/es

Los participantes aprenderán a conectar con sus sensaciones físicas, emociones y los ritmos que surgen naturalmente en su interior, fomentando un estado más profundo de atención plena, presencia y consciencia corporal. Guiados por ejercicios y exploraciones de movimiento, los bailarines se liberarán gradualmente de sus inhibiciones, experimentando una renovada sensación de libertad y alegría en sus movimientos.