Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/What You Will Learn/2/nl

Tijdens de cursus ontwikkel je een diepe verbinding met je innerlijke zelf en de muziek, waardoor je je beter kunt uitdrukken door middel van beweging en je dansvocabulaire kunt uitbreiden. Door technieken uit verschillende disciplines zoals mindfulness, zelfontdekking en de helende kracht van beweging te omarmen, leer je volledig aanwezig te zijn in je lichaam. Dit verbetert niet alleen je dans, maar verrijkt ook je algehele welzijn. Je wordt begeleid bij het verkennen en ontwikkelen van je fysieke en emotionele expressie, waardoor je vrij kunt dansen en tegelijkertijd een diep gevoel van innerlijke rust en zelfinzicht kunt ontwikkelen.