Integral Dance
From DanceResource.org
Integral Dance (من ابتكار ألكسندر غيرشون) هو رقصٌ يقود إلى مزيدٍ من الكمال. فهو يساعد على الحفاظ على اتصالٍ عميقٍ بالذات (على مستوى الجسد والوعي)، ويربطنا بالآخرين بطريقةٍ مميزة، ويساعدنا على الشعور بانتمائنا إلى العالم (إلى الطبيعة والفن)، وإلى شيءٍ أعظم يصعب التعبير عنه بالكلمات (المستوى الروحي). علاوةً على ذلك، فإن هذه الروابط ديناميكية بطبيعتها.
