Integral Dance
From DanceResource.org
Integral Dance (skabt af Alexander Girshon) er en dans, der fører mod større helhed. Den hjælper med at opretholde en dyb forbindelse med sig selv (på krops- og bevidsthedsniveau), forbinder os med andre på en særlig måde, hjælper med at føle vores tilhørsforhold til verden (til natur og kunst) og til noget større, der er svært at udtrykke med ord (det spirituelle niveau). Desuden er disse forbindelser dynamiske af natur.
