Translations:Conscious Dance Practices/freedomDance/7/es
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Cada sesión sigue un Ciclo freedomDANCE:
- Apertura: calentamiento, percepción del cuerpo y aumento gradual de la intensidad.
- Transformación: activación sostenida, exploración de la intensidad y cambio.
- Libertad: asentamiento, integración y retorno a un estado más tranquilo y espacioso.
