Translations:Conscious Dance Practices/freedomDance/7/it
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Ogni sessione segue un CiclofreedomDANCE:
- Apertura — riscaldamento, percezione del corpo e graduale aumento dell'intensità.
- Trasformazione — attivazione sostenuta, esplorazione dell'intensità e cambiamento.
- Libertà — assestamento, integrazione e ritorno a uno stato più calmo e spazioso.
