Creativity and Exploration

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Creatività ed esplorazione sono al centro della danza consapevole. A differenza delle forme di danza strutturate o performative, la danza consapevole invita ogni individuo a diventare un soggetto curioso e spontaneo, che ascolta, sperimenta ed esprime senza passi predefiniti o aspettative estetiche. Questo approccio aperto trasforma la danza in un processo vivo di scoperta.