Translations:Core Methods and Techniques/Creativity and Exploration/2/it
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Il movimento come espressione creativa
La danza consapevole incoraggia i partecipanti ad abbandonare le nozioni di movimento "giusto" o "sbagliato" e a seguire invece ciò che sentono vivo, vero o sorprendente in quel momento. Ogni gesto, postura o respiro può diventare parte di un vocabolario personale che si evolve a ogni sessione.
