Translations:Core Methods and Techniques/Music, Rhythm and Movement/6/de

== Rhythmische Synchronisation und somatische Reaktion == Rhythmus wird nicht nur gehört, sondern auch gefühlt. Der Körper reagiert auf natürliche Weise auf Rhythmus durch einen Prozess namens Synchronisation, bei dem sich innere Systeme (wie Herzschlag, Atmung und neuronale Aktivität) mit äußeren Takten synchronisieren. Dieses Phänomen kann Tänzern helfen, in einen Flow-Zustand zu gelangen, in dem die Bewegung fließend, fokussiert und intuitiv wird.