Badania naukowe i dowody
From DanceResource.org
'Świadomy taniec jest coraz częściej doceniany w kontekście akademickim i klinicznym ze względu na swoje wielopłaszczyznowe korzyści zdrowotne. Badania z zakresu psychologii, neuronauki, antropologii i terapii ruchem dostarczają coraz więcej dowodów na to, że uważny, swobodny ruch może znacząco wspierać regulację emocji, redukcję stresu, zdrowie fizyczne i więzi społeczne.[1]
- ↑ Koch, S. C., et al. (2022). The therapeutic effects of dance movement, and their underlying neurophysiological mechanisms. Frontiers in Psychology, 13, 874312. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.874312
