Translations:Welcome to the DanceResource Wiki/23/th

บทความเด่น

เหตุผลที่เราเต้นรำ: ทำไมการเคลื่อนไหวจึงสำคัญกว่าที่เคย
การรับรู้ร่างกายและความตระหนักรู้ทางกาย: การเต้นรำเริ่มต้นจากการกลับมาสู่ร่างกายของคุณ
การฝึกสติและการทำสมาธิแบบเคลื่อนไหว: การมีสติในทุกย่างก้าว ลมหายใจ และช่วงเวลาหยุดพัก
การบูรณาการทางอารมณ์: เคลื่อนไหวเพื่อระบายความรู้สึก อย่าเพียงแค่รู้สึก
เจตนาและพิธีกรรม: การเคลื่อนไหวกลายเป็นพิธีกรรมผ่านการกระทำง่ายๆ แห่งการดูแลเอาใจใส่