Welcome to the DanceResource Wiki/el: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
(13 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 3: Line 3:
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <h2 class="dr-hero-title">Κίνημα που μας επανασυνδέει με τη ζωή</h2>
<h2 class="dr-hero-title">Movement that reconnects us to life</h2>
<div class="dr-hero-subtitle">Βασισμένο στην επιστήμη, τη συνεργασία και την εμπειρία ζωής.</div>
    <div class="dr-hero-subtitle">Grounded in science, collaboration, and lived experience.</div>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-lead">
<p class="dr-hero-lead">
''Μέσω της κίνησης, καλλιεργούμε την παρουσία, τη συναισθηματική επίγνωση και τη σύνδεση.'' Χτίζουμε ανοιχτή γνώση και κοινόχρηστη υποδομή για να κάνουμε αυτές τις πρακτικές προσβάσιμες, αξιόπιστες και ζωντανές.
      ''Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection.'' We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
</p>
    </p>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-links">
<p class="dr-hero-links">
Για να μάθετε τι πρεσβεύουμε, διαβάστε το [[Core Values/el|Βασικές Αξίες]] μας και εξερευνήστε το όραμα που μας κινεί στο [[Manifesto/el|Προκήρυξη]].
      To learn what we stand for, read our [[Core Values]], and explore the vision that moves us in the [[Manifesto]].
</p>
    </p>
  </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Line 25: Line 19:
== Οδηγός γρήγορης εκκίνησης ==
== Οδηγός γρήγορης εκκίνησης ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Αν βρίσκεστε εδώ για να εξερευνήσετε, να συνεισφέρετε ή να συνδεθείτε, αυτό είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσετε.
If you're here to explore, contribute, or connect, this is a good place to begin.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Ξεκινήστε την εξερεύνηση''': Διαβάστε το [[Introduction to Conscious Dance/el|Εισαγωγή στον Συνειδητό Χορό]] για να κατανοήσετε τα θεμέλια της πρακτικής.
* '''Start exploring''': Read the [[Introduction to Conscious Dance]] to understand the foundations of the practice.
* '''Συνεισφέρετε γνώση''': Μάθετε πώς να [[How to Contribute to the Wiki/el|Σελίδα συνεισφοράς]] και βοηθήστε στην ανάπτυξη του κοινόχρηστου πόρου.
* '''Contribute knowledge''': Learn how to [[How to Contribute to the Wiki|add or edit content]] and help grow the shared resource.
* '''Συνδεθείτε με άλλους''': Λάβετε μέρος στο [[Community and Global Collaboration/el|Κοινότητα και Παγκόσμια Συνεργασία]] μας.
* '''Connect with others''': Take part in our [[Community and Global Collaboration|forums, discussions, and events]].
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Το DanceResource είναι ένα συνεργατικό έργο. Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι—ανεξάρτητα από το υπόβαθρο, την πρακτική ή το επίπεδο εμπειρίας.
DanceResource is a collaborative project. Everyone is welcome—regardless of background, practice, or level of experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Explore_the_Knowledge_Base"></span>
== Explore the Knowledge Base ==
== Εξερευνήστε τη Γνωσιακή Βάση ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Introduction to Conscious Dance/el|Εισαγωγή στον Συνειδητό Χορό]] ====
==== [[Introduction to Conscious Dance]] ====
Κατανοήστε τα θεμέλια της πρακτικής:
Understand the foundations of the practice:
* Τι είναι ο Συνειδητός Χορός;
* What is Conscious Dance?
* Γιατί έχει σημασία
* Why it matters
* Αρχές, προσβασιμότητα, μορφές και συνήθεις ερωτήσεις
* Principles, accessibility, formats, and common questions
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Core Methods and Techniques/el|Βασικές Μέθοδοι και Τεχνικές]] ====
==== [[Core Methods and Techniques]] ====
Βυθιστείτε στις εσωτερικές λειτουργίες της εξερεύνησης που βασίζεται στην κίνηση:
Dive into the inner workings of movement-based exploration:
* Ενσάρκωση, ενσυνειδητότητα, συναίσθημα, ρυθμός, δημιουργικότητα και πολλά άλλα
* Embodiment, mindfulness, emotion, rhythm, creativity, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Scientific Research and Evidence/el|Επιστημονική Έρευνα και Αποδεικτικά Στοιχεία]] ====
==== [[Scientific Research and Evidence]] ====
Εξερευνήστε ακαδημαϊκές, νευροεπιστημονικές και θεραπευτικές γνώσεις που υποστηρίζουν τον συνειδητό χορό
Explore academic, neuroscientific, and therapeutic insights supporting conscious dance
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Curated Resource Library/el|Βιβλιοθήκη Επιλεγμένων Πόρων]] ====
==== [[Curated Resource Library]] ====
Περιηγηθείτε σε βιβλία, άρθρα, μέσα ενημέρωσης, μαθήματα και εργαλεία για συντονιστές
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Benefits of Conscious Dance/el|Οφέλη του Συνειδητού Χορού]] ====
==== [[Benefits of Conscious Dance]] ====
Ανακαλύψτε πώς η κίνηση μεταμορφώνει τη σωματική, συναισθηματική, κοινωνική και πνευματική ευεξία
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Historical and Cultural Context/el|Ιστορικό και Πολιτιστικό Πλαίσιο]] ====
==== [[Historical and Cultural Context]] ====
Εντοπίστε τις ρίζες του συνειδητού χορού—από την αρχαία τελετουργία έως τις σύγχρονες πρακτικές
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Conscious Dance Practices/el|Καθιερωμένες Συνειδητές Πρακτικές Χορού]] ====
==== [[Conscious Dance Practices|Established Conscious Dance Practices]] ====
Εξερευνήστε παραδόσεις όπως 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation και άλλες
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Community and Global Collaboration/el|Κοινότητα και Παγκόσμια Συνεργασία]] ====
==== [[Community and Global Collaboration|Community and Global Collaboration]] ====
Γίνετε μέλος ενός παγκόσμιου κινήματος χορευτών, συντονιστών, εκπαιδευτών και συμμάχων
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Future Directions and Vision/el|Μελλοντικές Κατευθύνσεις και Όραμα]] ====
==== [[Future Directions and Vision|Future Directions and Vision]] ====
Συνειδητοποιημένος χορός και το μέλλον της υγείας, της εκπαίδευσης και της συλλογικής άνθησης
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Appendices/el|Παραρτήματα]] ====
==== [[Appendices]] ====
Βρείτε το γλωσσάρι, τις πλήρεις συχνές ερωτήσεις, τις λίστες αναφορών και οδηγίες για το πώς να συμμετάσχετε
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Υποστηρίξτε το Κίνημα ==
== Support the Movement ==
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]Όταν υποστηρίζετε το DanceResource.org, βοηθάτε να παραμείνουν ανοιχτές οι πόρτες για όλους όσους αναζητούν ελευθερία και σύνδεση μέσω της κίνησης.
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]When you support DanceResource.org, you help keep the doors open for everyone seeking freedom and connection through movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Το «InnerMotion Ο Οδηγός» είναι ένα βιβλίο γραμμένο από τον ιδρυτή του Dance Resource, [[Milos Gacanovic/el|Μίλος Γκατσάνοβιτς]]. Είναι ελεύθερα διαθέσιμο στο [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/el|διαβάστε στο διαδίκτυο]], αντανακλώντας τη δέσμευσή μας για ανοιχτή γνώση και πρόσβαση στην κοινότητα.
''InnerMotion The Guidebook'' is a book written by Dance Resource founder [[Milos Gacanovic|Miloš Gačanović]]. It is freely available to [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook|read online]], reflecting our commitment to open knowledge and community access.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Αν αυτός ο οδηγός σας εμπνέει ή σας υποστηρίζει, η αγορά ενός αντιτύπου είναι ένας ουσιαστικός τρόπος για να βοηθήσετε στη διατήρηση και την ανάπτυξη του DanceResource.org. Κάθε συνεισφορά ενισχύει άμεσα την αποστολή μας - να κάνουμε τους συνειδητούς πόρους χορού προσβάσιμους σε όλους και να βοηθήσουμε την παγκόσμια κοινότητά μας να ευδοκιμήσει.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
[https://InnerMotion.dance Μάθετε περισσότερα για InnerMotion]
[https://innermotion.dance Learn more about InnerMotion]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
----
----
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Για να εξερευνήσετε περισσότερους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε ή να συνεισφέρετε, επισκεφθείτε το [[How to Contribute to the Wiki/el|Σελίδα συνεισφοράς]] μας.
To explore more ways you can support or contribute, visit our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]].
 
</div>
== Προτεινόμενα άρθρα ==
* [[Why We Dance/el|Γιατί Χορεύουμε]]: Γιατί η κίνηση έχει μεγαλύτερη σημασία τώρα από ποτέ
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/el|Ενσάρκωση και Σωματική Επίγνωση]]: Ο χορός ξεκινά με την επιστροφή στο σώμα σας
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/el|Ενσυνειδητότητα και Διαλογισμός σε Κίνηση]]: Παρουσία σε κάθε βήμα, ανάσα και παύση
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/el|Συναισθηματική Ολοκλήρωση]]: Μετακινήστε τα συναισθήματά σας. Μην τα νιώθετε απλώς.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/el|Πρόθεση και Τελετουργία]]: Η κίνηση γίνεται τελετή μέσα από απλές πράξεις φροντίδας


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== <span id="support-and-contribution">Υποστήριξη & Συνεισφορά</span> ==
== Featured Articles ==
Το Dance Resource υποστηρίζεται 100% από την κοινότητα. Εάν η δουλειά μας σας υποστηρίζει, σκεφτείτε:
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* Επίσκεψη στο [[How to Contribute to the Wiki/el|Σελίδα συνεισφοράς]] μας
== <span id="support-and-contribution">Support & Contribution</span> ==
* Πραγματοποίηση δωρεάς → ΣΗΜΕΙΩΣΗ: ''(Το σύστημα δωρεών θα είναι σύντομα διαθέσιμο – εγγράφομαστε ως μη κερδοσκοπικός οργανισμός για να διασφαλίσουμε τη διαφάνεια και την λογοδοσία)''
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
* Αγορά [https://InnerMotion.dance ''InnerMotion – Ο Οδηγός''] για να βοηθήσετε στη διατήρηση της πλατφόρμας
</div>
* Συνεισφορά χρόνου, γνώσεων ή τεχνικής υποστήριξης
* Κοινοποίηση αυτού του έργου με την κοινότητά σας


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Μείνετε συνδεδεμένοι ==
* Visiting our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]]
* [https://www.danceresource.org/join Γίνετε μέλος της λίστας αλληλογραφίας μας]
* Making a donation → NOTE: ''(Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)''
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Προφίλ Instagram]
* Purchasing [https://innermotion.dance ''InnerMotion – The Guidebook''] to help sustain the platform
* [https://www.danceresource.org Πύλη Κοινότητας]
* Contributing time, knowledge, or tech support
* Sharing this project with your community
== Stay Connected ==
* [https://www.danceresource.org/join Join our mailing list]
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Instagram Profile]
* [https://www.danceresource.org Community Portal]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="About_This_Project"></span>
== About This Project ==
== Σχετικά με αυτό το έργο ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Για μια λεπτομερή επισκόπηση της αποστολής, του οδικού χάρτη και της δομής μας, ανατρέξτε στα εξής:
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see:
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Τεκμηρίωση Έργου (PDF)] ή [[Project Supporters/el|Γνωρίστε τους ανθρώπους πίσω από το Dance Resource]].
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Project Documentation (PDF)] or [[Project Supporters|meet the people behind Dance Resource]].
</div>

Latest revision as of 15:06, 14 February 2026

Κίνημα που μας επανασυνδέει με τη ζωή

Βασισμένο στην επιστήμη, τη συνεργασία και την εμπειρία ζωής.

Μέσω της κίνησης, καλλιεργούμε την παρουσία, τη συναισθηματική επίγνωση και τη σύνδεση. Χτίζουμε ανοιχτή γνώση και κοινόχρηστη υποδομή για να κάνουμε αυτές τις πρακτικές προσβάσιμες, αξιόπιστες και ζωντανές.

Οδηγός γρήγορης εκκίνησης

Αν βρίσκεστε εδώ για να εξερευνήσετε, να συνεισφέρετε ή να συνδεθείτε, αυτό είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσετε.

Το DanceResource είναι ένα συνεργατικό έργο. Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι—ανεξάρτητα από το υπόβαθρο, την πρακτική ή το επίπεδο εμπειρίας.

Εξερευνήστε τη Γνωσιακή Βάση

Εισαγωγή στον Συνειδητό Χορό

Κατανοήστε τα θεμέλια της πρακτικής:

  • Τι είναι ο Συνειδητός Χορός;
  • Γιατί έχει σημασία
  • Αρχές, προσβασιμότητα, μορφές και συνήθεις ερωτήσεις

Βασικές Μέθοδοι και Τεχνικές

Βυθιστείτε στις εσωτερικές λειτουργίες της εξερεύνησης που βασίζεται στην κίνηση:

  • Ενσάρκωση, ενσυνειδητότητα, συναίσθημα, ρυθμός, δημιουργικότητα και πολλά άλλα

Επιστημονική Έρευνα και Αποδεικτικά Στοιχεία

Εξερευνήστε ακαδημαϊκές, νευροεπιστημονικές και θεραπευτικές γνώσεις που υποστηρίζουν τον συνειδητό χορό

Βιβλιοθήκη Επιλεγμένων Πόρων

Περιηγηθείτε σε βιβλία, άρθρα, μέσα ενημέρωσης, μαθήματα και εργαλεία για συντονιστές

Οφέλη του Συνειδητού Χορού

Ανακαλύψτε πώς η κίνηση μεταμορφώνει τη σωματική, συναισθηματική, κοινωνική και πνευματική ευεξία

Ιστορικό και Πολιτιστικό Πλαίσιο

Εντοπίστε τις ρίζες του συνειδητού χορού—από την αρχαία τελετουργία έως τις σύγχρονες πρακτικές

Καθιερωμένες Συνειδητές Πρακτικές Χορού

Εξερευνήστε παραδόσεις όπως 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation και άλλες

Κοινότητα και Παγκόσμια Συνεργασία

Γίνετε μέλος ενός παγκόσμιου κινήματος χορευτών, συντονιστών, εκπαιδευτών και συμμάχων

Μελλοντικές Κατευθύνσεις και Όραμα

Συνειδητοποιημένος χορός και το μέλλον της υγείας, της εκπαίδευσης και της συλλογικής άνθησης

Παραρτήματα

Βρείτε το γλωσσάρι, τις πλήρεις συχνές ερωτήσεις, τις λίστες αναφορών και οδηγίες για το πώς να συμμετάσχετε

Υποστηρίξτε το Κίνημα

Όταν υποστηρίζετε το DanceResource.org, βοηθάτε να παραμείνουν ανοιχτές οι πόρτες για όλους όσους αναζητούν ελευθερία και σύνδεση μέσω της κίνησης.

Το «InnerMotion – Ο Οδηγός» είναι ένα βιβλίο γραμμένο από τον ιδρυτή του Dance Resource, Μίλος Γκατσάνοβιτς. Είναι ελεύθερα διαθέσιμο στο διαβάστε στο διαδίκτυο, αντανακλώντας τη δέσμευσή μας για ανοιχτή γνώση και πρόσβαση στην κοινότητα.

Αν αυτός ο οδηγός σας εμπνέει ή σας υποστηρίζει, η αγορά ενός αντιτύπου είναι ένας ουσιαστικός τρόπος για να βοηθήσετε στη διατήρηση και την ανάπτυξη του DanceResource.org. Κάθε συνεισφορά ενισχύει άμεσα την αποστολή μας - να κάνουμε τους συνειδητούς πόρους χορού προσβάσιμους σε όλους και να βοηθήσουμε την παγκόσμια κοινότητά μας να ευδοκιμήσει.

Μάθετε περισσότερα για InnerMotion


Για να εξερευνήσετε περισσότερους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να υποστηρίξετε ή να συνεισφέρετε, επισκεφθείτε το Σελίδα συνεισφοράς μας.

Προτεινόμενα άρθρα

Υποστήριξη & Συνεισφορά

Το Dance Resource υποστηρίζεται 100% από την κοινότητα. Εάν η δουλειά μας σας υποστηρίζει, σκεφτείτε:

  • Επίσκεψη στο Σελίδα συνεισφοράς μας
  • Πραγματοποίηση δωρεάς → ΣΗΜΕΙΩΣΗ: (Το σύστημα δωρεών θα είναι σύντομα διαθέσιμο – εγγράφομαστε ως μη κερδοσκοπικός οργανισμός για να διασφαλίσουμε τη διαφάνεια και την λογοδοσία)
  • Αγορά InnerMotion – Ο Οδηγός για να βοηθήσετε στη διατήρηση της πλατφόρμας
  • Συνεισφορά χρόνου, γνώσεων ή τεχνικής υποστήριξης
  • Κοινοποίηση αυτού του έργου με την κοινότητά σας

Μείνετε συνδεδεμένοι

Σχετικά με αυτό το έργο

Για μια λεπτομερή επισκόπηση της αποστολής, του οδικού χάρτη και της δομής μας, ανατρέξτε στα εξής: Τεκμηρίωση Έργου (PDF) ή Γνωρίστε τους ανθρώπους πίσω από το Dance Resource.