Conscious Dance Practices/ka: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
(5 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 10: Line 10:
* '''[[Conscious Dance Practices/5Rhythms/ka|5Rhythms]]''' – გაბრიელ როთის მიერ შემუშავებული მოძრაობის მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც ხუთ რიტმს იკვლევს: დინება, სტაკატო, ქაოსი, ლირიკული და უძრაობა. ეს რიტმები ცეკვავენ თანმიმდევრობით, რომელიც ცნობილია როგორც „ტალღა“. გაკვეთილები ტარდება მთელ მსოფლიოში სერტიფიცირებული მასწავლებელთა ქსელის მეშვეობით.<ref name="5Rhythms">5Rhythms Global https://www.5Rhythms.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/5Rhythms/ka|5Rhythms]]''' – გაბრიელ როთის მიერ შემუშავებული მოძრაობის მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც ხუთ რიტმს იკვლევს: დინება, სტაკატო, ქაოსი, ლირიკული და უძრაობა. ეს რიტმები ცეკვავენ თანმიმდევრობით, რომელიც ცნობილია როგორც „ტალღა“. გაკვეთილები ტარდება მთელ მსოფლიოში სერტიფიცირებული მასწავლებელთა ქსელის მეშვეობით.<ref name="5Rhythms">5Rhythms Global https://www.5Rhythms.com</ref>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Open Floor/ka|Open Floor]]''' – შემუშავებული 5Rhythms უფროსი მასწავლებლების მიერ, Open Floor აერთიანებს მოძრაობის კვლევას, ემოციურ ინტელექტს და რელაციურ ცნობიერებას. ის იყენებს მართვად თემებს და ფიზიკურ წამყვანებს განსახიერების მხარდასაჭერად.<ref name="OpenFloor">Open Floor International https://openfloor.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Open Floor|Open Floor]]''' – Developed by senior 5Rhythms teachers, Open Floor blends movement inquiry, emotional intelligence, and relational awareness. It uses guided themes and physical anchors to support embodiment.<ref name="OpenFloor">Open Floor International https://openfloor.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/freedomDance/ka|freedomDANCE]]''' – ალექს სვობოდას მიერ შემუშავებული ცეკვის მედიტაციისა და შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკა. ის აერთიანებს მართვად იმპროვიზაციას, მუსიკას და განსახიერებულ ცნობიერებას, რათა ხელი შეუწყოს ყოფნის, ემოციური ინტეგრაციისა და პიროვნული თავისუფლების ხელმისაწვდომ გამოცდილებას.<ref name="freedomDANCE">freedomDANCE https://freedom-dance.com/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/freedomDance|freedomDANCE]]''' – A dance meditation and conscious movement practice developed by Alex Svoboda. It combines guided improvisation, music, and embodied awareness to support presence, emotional integration, and an accessible experience of personal freedom.<ref name="freedomDANCE">freedomDANCE https://freedom-dance.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/ka|Ecstatic Dance]]''' – თავისუფალი ფორმის საცეკვაო შეკრება, რომელიც, როგორც წესი, მოიცავს დიჯეის, სტრუქტურირებულ გახსნას/დასრულებას და ფხიზელი, არავერბალური საცეკვაო მოედნის კონცერტს. ინკლუზიურობასა და საზოგადოებაზე დაფუძნებული ეს შეკრება გლობალურ საზოგადოებრივ მოძრაობად იქცა.<ref name="EcstaticDance">Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance|Ecstatic Dance]]''' – A free-form dance gathering typically featuring a DJ, structured opening/closing, and a sober, non-verbal dance floor. Rooted in inclusivity and community, it has become a global grassroots movement.<ref name="EcstaticDance">Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance/ka|Integral Dance]]''' – ჰოლისტური მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს სხეულს, გონებას და სულს ინტეგრალური თეორიის პრინციპების მეშვეობით. ის აერთიანებს პიროვნულ ცნობიერებას, ურთიერთობებთან კავშირს და კოლექტიურ განსახიერებას ერთიანი მიდგომის ფარგლებში.<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Integral Dance|Integral Dance]]''' – A holistic movement practice integrating body, mind, and spirit through principles of Integral Theory. It bridges personal awareness, relational connection, and collective embodiment within one unified approach.<ref name="IntegralDanceCenter">Integral Dance Center https://girshon.dance/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion/ka|Heart in Motion]]''' – ცეკვის პრაქტიკა, რომელიც ინტუიციურ მოძრაობით მოგზაურობაში აერთიანებს განსახიერებას, ღრმა მოსმენას და ემოციურ გამოხატვას. ის ხაზს უსვამს სხეულის ინტელექტთან კავშირს და საერთო ყოფნის სამკურნალო ძალას.<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Heart in Motion|Heart in Motion]]''' – A dance practice that weaves embodiment, deep listening, and emotional expression into intuitive movement journeys. It emphasizes connection with the body’s intelligence and the healing power of shared presence.<ref name="HeartInMotion">Heart in Motion https://heartinmotion.ru</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion/ka|InnerMotion]]''' – შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც მონაწილეებს ეხმარება ინტუიციური ცეკვის საშუალებით ხელახლა დაუკავშირდნენ საკუთარ სხეულებს, ემოციებს და შინაგან რიტმს. ის აერთიანებს განსახიერებას, ემოციურ გამოხატვას და მუსიკალურ აწყობას თვითშემეცნების, განკურნებისა და ავთენტური გამოხატვის მხარდასაჭერად.<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://InnerMotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/InnerMotion|InnerMotion]]''' – A mindful movement practice that helps participants reconnect with their bodies, emotions, and inner rhythm through  intuitive dance. It blends embodiment, emotional expression, and musical attunement to support self-awareness, healing, and authentic expression.<ref name="InnerMotion">InnerMotion https://innermotion.dance/</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine/ka|Movement Medicine]]''' – შამანური სიბრძნის, ფსიქოთერაპიული ხედვისა და სომატური პრაქტიკის ინტეგრირებით, Movement Medicine გთავაზობთ სტრუქტურირებულ მოგზაურობას არქეტიპების, ელემენტარული ენერგიებისა და პირადი განზრახვის მეშვეობით.<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Movement Medicine|Movement Medicine]]''' – Integrating shamanic wisdom, psychotherapeutic insight, and somatic practices, Movement Medicine provides a structured journey through archetypes, elemental energies, and personal intention.<ref name="MovementMedicine">School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion/ka|Soul Motion]]''' – ვინ არჯუნა მარტის მიერ დაარსებული შეგნებული ცეკვის პრაქტიკა. ის მოიცავს სოლო, პარტნიორულ და ჯგუფურ კვლევას პაუზაზე, სიმშვიდესა და შინაგან ცნობიერებაზე აქცენტით.<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
*'''[[Conscious Dance Practices/Soul Motion|Soul Motion]]''' – A conscious dance practice founded by Vinn Arjuna Martí. It incorporates solo, partner, and group exploration with an emphasis on pause, stillness, and inner awareness.<ref name="SoulMotion">Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation/ka|Contact Improvisation]]''' – ცეკვის ფორმა, რომელიც დაფუძნებულია სპონტანურ ფიზიკურ კონტაქტზე, წონის გაზიარებასა და პარტნიორებს შორის მოძრაობის შესწავლაზე. მსოფლიო მასშტაბით პრაქტიკაში გამოყენებული, ის ფოკუსირებულია ნდობაზე, მოსმენასა და ფიზიკურ ცნობიერებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ თავდაპირველად არ იყო ჩამოყალიბებული, როგორც „შეგნებული ცეკვა“, მას მსგავსი პრინციპები აქვს.<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Contact Improvisation|Contact Improvisation]]''' – A dance form based on spontaneous physical contact, weight-sharing, and movement exploration between partners. Practiced worldwide, it focuses on trust, listening, and physical awareness. Though not originally framed as “conscious dance,” it shares similar principles.<ref name="ContactImprovisation">Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza/ka|Biodanza]]''' – როლანდო ტოროს მიერ სამხრეთ ამერიკაში შექმნილი Biodanza იყენებს სტრუქტურირებულ მოძრაობით ვარჯიშებსა და მუსიკას აფექტური გამოცდილებისა და ადამიანური ინტეგრაციის სტიმულირებისთვის. ის ხაზს უსვამს სიხარულს, კავშირსა და სიცოცხლისუნარიანობას.<ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Biodanza|Biodanza]]''' – Created by Rolando Toro in South America, Biodanza uses structured movement exercises and music to stimulate affective experiences and human integration. It emphasizes joy, connection, and vitality.<ref name="Biodanza">International Biocentric Foundation https://www.biodanza.org</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia/ka|ნია (მოძრაობის პრაქტიკა)]]''' – ცეკვის, საბრძოლო ხელოვნებისა და სამკურნალო ხელოვნების ნაზავი, რომელიც შეიქმნა 1980-იან წლებში. ნია აერთიანებს სომატურ ცნობიერებას ქორეოგრაფიულ და თავისუფალ მოძრაობასთან ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ხელშესაწყობად.<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Nia|Nia (Movement Practice)]]''' – A fusion of dance, martial arts, and healing arts created in the 1980s. Nia combines somatic awareness with choreographed and free-form movement to promote health and wellness.<ref name="Nia">Nia Technique https://www.nianow.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement/ka|Authentic Movement]]''' – ჭვრეტითი მოძრაობის პრაქტიკა, სადაც მოძრავები მოწმის თანდასწრებით შინაგან იმპულსებს მიჰყვებიან. ხშირად გამოიყენება თერაპიულ და მხატვრულ კონტექსტებში არაცნობიერი მასალის წვდომისთვის.<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Authentic Movement|Authentic Movement]]''' – A contemplative movement practice where movers follow internal impulses in the presence of a witness. Often used in therapeutic and artistic contexts to access unconscious material.<ref name="AuthenticMovement">Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance/ka|Chakradance]]''' – იუნგის ფსიქოლოგიისა და ჩაკრას თეორიის გავლენით შექმნილი ცეკვის მოდალობა. სპეციფიკური მუსიკითა და ვიზუალიზაციით ხელმძღვანელობით, ის ხელს უწყობს ენერგეტიკულ და ემოციურ ცნობიერებას.<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.Chakradance.com</ref>
* '''[[Conscious Dance Practices/Chakradance|Chakradance]]''' – A dance modality influenced by Jungian psychology and chakra theory. Guided by specific music and visualization, it supports energetic and emotional awareness.<ref name="Chakradance">Chakradance https://www.chakradance.com</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
ეს პრაქტიკები შეგნებული მოძრაობის მრავალფეროვან საწყის წერტილებს გვთავაზობს და ბევრი პრაქტიკოსი დროთა განმავლობაში ერთზე მეტ მოდალობას იკვლევს. ზოგიერთი მათგანი საზოგადოებაზე ორიენტირებული და დეცენტრალიზებულია (მაგალითად, Ecstatic Dance), ზოგს კი ფორმალური სკოლები და სერტიფიცირების გზები აქვს (მაგალითად, 5Rhythms ან Open Floor).
These practices offer diverse entry points into conscious movement, and many practitioners explore more than one modality over time. Some are community-driven and decentralized (like Ecstatic Dance), while others have formal schools and certification paths (like 5Rhythms or Open Floor).
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== საერთაშორისო ორგანიზაციები ==
== International Organizations ==
* '''[[ICMTA/ka|საერთაშორისო შეგნებული მოძრაობის მასწავლებელთა ასოციაცია (ICMTA)]]''' – გლობალური პროფესიული ქსელი, რომელიც მხარს უჭერს მასწავლებლებს, ფასილიტატორებსა და შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკის ორგანიზატორებს. ICMTA ხელს უწყობს თანამშრომლობას, ეთიკურ სტანდარტებს, განათლებას და საერთაშორისო დიალოგს სხვადასხვა მოდალობებში.<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
* '''[[ICMTA|International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA)]]''' – A global professional network supporting teachers, facilitators, and organizers of conscious movement practices. ICMTA fosters collaboration, ethical standards, education, and international dialogue across modalities.<ref name="ICMTA">ICMTA https://www.icmta.com/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== ცნობები ==
== References ==
<references />
<references />
</div>

Latest revision as of 07:47, 15 February 2026

მე-20 საუკუნის ბოლოდან გაჩნდა შეგნებული ცეკვის მოდალობების ფართო სპექტრი, რომელთაგან თითოეულს თავისი სტრუქტურა, აქცენტი და წარმომავლობა აქვს. სტილისტური განსხვავებების მიუხედავად, ეს პრაქტიკები ზოგადად იზიარებს თავისუფალი ფორმის მოძრაობის, განსახიერების, ემოციური გამოხატვისა და ჯგუფური კავშირისადმი ერთგულებას არაკრიტიკულ სივრცეში.

ცნობიერი ცეკვის ფორმების უმეტესობა თავს არიდებს ქორეოგრაფიასა და შესრულებას და მონაწილეებს შინაგანი გამოცდილების შესაბამისად მოძრაობისკენ მოუწოდებს. ბევრი მათგანი ყოველკვირეული ღონისძიებების, სემინარების ან ინტერაქტიული რეტრიტების სახით არის შემოთავაზებული და მხარდაჭერილია სასწავლო ორგანიზაციებისა და მასწავლებელთა სერტიფიცირების პროგრამების მიერ.

ქვემოთ მოცემულია გლობალური შეგნებული ცეკვის ლანდშაფტში აღიარებული პრაქტიკების სია. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ამომწურავი, იგი ხაზს უსვამს ზოგიერთ ყველაზე ფართოდ გამოყენებულ და ფორმალურად ორგანიზებულ მიდგომას.

მოდალობების მიმოხილვა

  • 5Rhythms – გაბრიელ როთის მიერ შემუშავებული მოძრაობის მედიტაციის პრაქტიკა, რომელიც ხუთ რიტმს იკვლევს: დინება, სტაკატო, ქაოსი, ლირიკული და უძრაობა. ეს რიტმები ცეკვავენ თანმიმდევრობით, რომელიც ცნობილია როგორც „ტალღა“. გაკვეთილები ტარდება მთელ მსოფლიოში სერტიფიცირებული მასწავლებელთა ქსელის მეშვეობით.[1]
  • Open Floor – შემუშავებული 5Rhythms უფროსი მასწავლებლების მიერ, Open Floor აერთიანებს მოძრაობის კვლევას, ემოციურ ინტელექტს და რელაციურ ცნობიერებას. ის იყენებს მართვად თემებს და ფიზიკურ წამყვანებს განსახიერების მხარდასაჭერად.[2]
  • freedomDANCE – ალექს სვობოდას მიერ შემუშავებული ცეკვის მედიტაციისა და შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკა. ის აერთიანებს მართვად იმპროვიზაციას, მუსიკას და განსახიერებულ ცნობიერებას, რათა ხელი შეუწყოს ყოფნის, ემოციური ინტეგრაციისა და პიროვნული თავისუფლების ხელმისაწვდომ გამოცდილებას.[3]
  • Ecstatic Dance – თავისუფალი ფორმის საცეკვაო შეკრება, რომელიც, როგორც წესი, მოიცავს დიჯეის, სტრუქტურირებულ გახსნას/დასრულებას და ფხიზელი, არავერბალური საცეკვაო მოედნის კონცერტს. ინკლუზიურობასა და საზოგადოებაზე დაფუძნებული ეს შეკრება გლობალურ საზოგადოებრივ მოძრაობად იქცა.[4]
  • Integral Dance – ჰოლისტური მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს სხეულს, გონებას და სულს ინტეგრალური თეორიის პრინციპების მეშვეობით. ის აერთიანებს პიროვნულ ცნობიერებას, ურთიერთობებთან კავშირს და კოლექტიურ განსახიერებას ერთიანი მიდგომის ფარგლებში.[5]
  • Heart in Motion – ცეკვის პრაქტიკა, რომელიც ინტუიციურ მოძრაობით მოგზაურობაში აერთიანებს განსახიერებას, ღრმა მოსმენას და ემოციურ გამოხატვას. ის ხაზს უსვამს სხეულის ინტელექტთან კავშირს და საერთო ყოფნის სამკურნალო ძალას.[6]
  • InnerMotion – შეგნებული მოძრაობის პრაქტიკა, რომელიც მონაწილეებს ეხმარება ინტუიციური ცეკვის საშუალებით ხელახლა დაუკავშირდნენ საკუთარ სხეულებს, ემოციებს და შინაგან რიტმს. ის აერთიანებს განსახიერებას, ემოციურ გამოხატვას და მუსიკალურ აწყობას თვითშემეცნების, განკურნებისა და ავთენტური გამოხატვის მხარდასაჭერად.[7]
  • Movement Medicine – შამანური სიბრძნის, ფსიქოთერაპიული ხედვისა და სომატური პრაქტიკის ინტეგრირებით, Movement Medicine გთავაზობთ სტრუქტურირებულ მოგზაურობას არქეტიპების, ელემენტარული ენერგიებისა და პირადი განზრახვის მეშვეობით.[8]
  • Soul Motion – ვინ არჯუნა მარტის მიერ დაარსებული შეგნებული ცეკვის პრაქტიკა. ის მოიცავს სოლო, პარტნიორულ და ჯგუფურ კვლევას პაუზაზე, სიმშვიდესა და შინაგან ცნობიერებაზე აქცენტით.[9]
  • Contact Improvisation – ცეკვის ფორმა, რომელიც დაფუძნებულია სპონტანურ ფიზიკურ კონტაქტზე, წონის გაზიარებასა და პარტნიორებს შორის მოძრაობის შესწავლაზე. მსოფლიო მასშტაბით პრაქტიკაში გამოყენებული, ის ფოკუსირებულია ნდობაზე, მოსმენასა და ფიზიკურ ცნობიერებაზე. მიუხედავად იმისა, რომ თავდაპირველად არ იყო ჩამოყალიბებული, როგორც „შეგნებული ცეკვა“, მას მსგავსი პრინციპები აქვს.[10]
  • Biodanza – როლანდო ტოროს მიერ სამხრეთ ამერიკაში შექმნილი Biodanza იყენებს სტრუქტურირებულ მოძრაობით ვარჯიშებსა და მუსიკას აფექტური გამოცდილებისა და ადამიანური ინტეგრაციის სტიმულირებისთვის. ის ხაზს უსვამს სიხარულს, კავშირსა და სიცოცხლისუნარიანობას.[11]
  • ნია (მოძრაობის პრაქტიკა) – ცეკვის, საბრძოლო ხელოვნებისა და სამკურნალო ხელოვნების ნაზავი, რომელიც შეიქმნა 1980-იან წლებში. ნია აერთიანებს სომატურ ცნობიერებას ქორეოგრაფიულ და თავისუფალ მოძრაობასთან ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ხელშესაწყობად.[12]
  • Authentic Movement – ჭვრეტითი მოძრაობის პრაქტიკა, სადაც მოძრავები მოწმის თანდასწრებით შინაგან იმპულსებს მიჰყვებიან. ხშირად გამოიყენება თერაპიულ და მხატვრულ კონტექსტებში არაცნობიერი მასალის წვდომისთვის.[13]
  • Chakradance – იუნგის ფსიქოლოგიისა და ჩაკრას თეორიის გავლენით შექმნილი ცეკვის მოდალობა. სპეციფიკური მუსიკითა და ვიზუალიზაციით ხელმძღვანელობით, ის ხელს უწყობს ენერგეტიკულ და ემოციურ ცნობიერებას.[14]

ეს პრაქტიკები შეგნებული მოძრაობის მრავალფეროვან საწყის წერტილებს გვთავაზობს და ბევრი პრაქტიკოსი დროთა განმავლობაში ერთზე მეტ მოდალობას იკვლევს. ზოგიერთი მათგანი საზოგადოებაზე ორიენტირებული და დეცენტრალიზებულია (მაგალითად, Ecstatic Dance), ზოგს კი ფორმალური სკოლები და სერტიფიცირების გზები აქვს (მაგალითად, 5Rhythms ან Open Floor).

საერთაშორისო ორგანიზაციები

ცნობები

  1. 5Rhythms Global https://www.5Rhythms.com
  2. Open Floor International https://openfloor.org
  3. freedomDANCE https://freedom-dance.com/
  4. Ecstatic Dance Global https://ecstaticdance.org
  5. Integral Dance Center https://girshon.dance/
  6. Heart in Motion https://heartinmotion.ru
  7. InnerMotion https://InnerMotion.dance/
  8. School of Movement Medicine https://www.schoolofmovementmedicine.com
  9. Soul Motion https://www.soulmotioninstitute.com
  10. Contact Improvisation https://www.contactimprov.com/
  11. International Biocentric Foundation https://www.Biodanza.org
  12. Nia Technique https://www.nianow.com
  13. Authentic Movement https://disciplineofauthenticmovement.com
  14. Chakradance https://www.Chakradance.com
  15. ICMTA https://www.icmta.com/