Conscious Dance Practices/Biodanza/sr: Difference between revisions
Machine translation by bot (draft, needs review) |
Machine translation by bot (draft, needs review) |
||
| (11 intermediate revisions by the same user not shown) | |||
| Line 6: | Line 6: | ||
{{DISPLAYTITLE:Biodanza}} | {{DISPLAYTITLE:Biodanza}} | ||
'''Biodanza''' je sistem pokreta, plesa i iskustvenih vežbi osmišljen da podrži ljudski razvoj, emocionalnu integraciju i povezivanje sa životom. Naziv potiče od grčkih reči '''bios''' (život) i '''danza''' (ples), što znači „ples života“. | |||
Biodanza se praktikuje širom sveta kroz redovne časove, radionice i dugoročne programe obuke. Naglašava afektivnost, vitalnost, kreativnost, seksualnost i transcendenciju kao osnovne dimenzije ljudskog iskustva. | Biodanza se praktikuje širom sveta kroz redovne časove, radionice i dugoročne programe obuke. Naglašava afektivnost, vitalnost, kreativnost, seksualnost i transcendenciju kao osnovne dimenzije ljudskog iskustva. | ||
== Poreklo == | == Poreklo == | ||
Biodanza je kreirao '''1960-ih''' '''Rolando Toro Araneda''' (1924–2010), čileanski psiholog, antropolog, pesnik i slikar. Toro je razvio Biodanza dok je radio sa psihijatrijskim pacijentima, univerzitetskim studentima i grupama u zajednici, crpeći inspiraciju iz istraživanja iz psihologije, biologije, antropologije i obrazovanja. | |||
Sistem je evoluirao kao odgovor na društvenu fragmentaciju i emocionalnu represiju, predlažući pokret, muziku i ljudski susret kao suštinske sile za obnavljanje zdravlja i smisla. | Sistem je evoluirao kao odgovor na društvenu fragmentaciju i emocionalnu represiju, predlažući pokret, muziku i ljudski susret kao suštinske sile za obnavljanje zdravlja i smisla. | ||
== Osnovni principi == | == Osnovni principi == | ||
Biodanza je | Biodanza je zasnovan na nekoliko ključnih principa: | ||
* '''Vivensija''' — intenzivno, proživljeno iskustvo u sadašnjem trenutku, koje integriše osećaj, emociju i pokret. | * '''Vivensija''' — intenzivno, proživljeno iskustvo u sadašnjem trenutku, koje integriše osećaj, emociju i pokret. | ||
| Line 23: | Line 23: | ||
* '''Ljudska povezanost''' — negovanje poverenja, pripadnosti i relacionog prisustva. | * '''Ljudska povezanost''' — negovanje poverenja, pripadnosti i relacionog prisustva. | ||
Umesto fokusiranja na tehniku ili | Umesto fokusiranja na tehniku ili izvedbu, Biodanza daje prioritet iskustvu, osećaju i autentičnom izražavanju. | ||
== Vežba == | == Vežba == | ||
Tipična sesija | Tipična Biodanza sesija se sastoji od niza vođenih vežbi pokreta koje se izvode uz pažljivo odabranu muziku. Vežbe se smenjuju između: | ||
* aktivacija i opuštanje, | * aktivacija i opuštanje, | ||
| Line 48: | Line 48: | ||
== Muzika i pokret == | == Muzika i pokret == | ||
Muzika igra centralnu ulogu u | Muzika igra centralnu ulogu u Biodanza. Izbor je zasnovan na njihovoj emocionalnoj rezonanciji, ritmičkoj jasnoći i sposobnosti da izazovu određena stanja bića. Pokret se posmatra kao biološki i emocionalni odgovor na muziku, a ne kao estetski čin. | ||
== Obuka nastavnika == | == Obuka nastavnika == | ||
Biodanza predaju predavači koji završavaju strukturirane, višegodišnje programe '''Biodanza obuke nastavnika'''. Ovi programi se nude preko zvanično priznatih Biodanza škola i prate zajednički međunarodni nastavni plan i program, uz omogućavanje regionalne i kulturne adaptacije. | |||
== Globalna zajednica == | == Globalna zajednica == | ||
Biodanza se praktikuje u mnogim zemljama širom Evrope, Amerike, Azije i Okeanije. Međunarodne organizacije koordiniraju standarde obuke, istraživanja i saradnju između škola i facilitatora, podržavajući globalnu zajednicu utemeljenu | Biodanza se praktikuje u mnogim zemljama širom Evrope, Amerike, Azije i Okeanije. Međunarodne organizacije koordiniraju standarde obuke, istraživanja i saradnju između škola i facilitatora, podržavajući globalnu zajednicu utemeljenu na zajedničkim principima i praksi. | ||
== Odnos prema svesnom plesu == | == Odnos prema svesnom plesu == | ||
Biodanza se smatra jednom od osnovnih praksi u okviru šireg polja svesnog plesa i pokreta. Razlikuje se od praksi zasnovanih na improvizaciji korišćenjem strukturiranog niza vežbi, dok deli zajedničku osnovu u otelotvorenju, emocionalnoj | Biodanza se smatra jednom od osnovnih praksi u okviru šireg polja svesnog plesa i pokreta. Razlikuje se od praksi zasnovanih na improvizaciji korišćenjem strukturiranog niza vežbi, dok deli zajedničku osnovu u otelotvorenju, emocionalnoj svesnosti i neverbalnom istraživanju. | ||
== Spoljašnje veze == | == Spoljašnje veze == | ||
* Međunarodna | * Međunarodna Biodanza federacija: https://www.Biodanzainternational.com/ | ||
* Biodanza Australija: | * Biodanza Australija: https://Biodanza.com.au/ | ||
* Biodanza | * Biodanza Velika Britanija: https://www.Biodanzaassociation.uk | ||
* Biodanza | * Biodanza Biocentrika: https://biocentrica.com.au | ||
* Biodanza Španija: | * Biodanza Španija: https://escuelasdeBiodanza.es | ||
* IBFed Biodanza: | * IBFed Biodanza: https://www.Biodanza.org | ||
Latest revision as of 08:50, 10 February 2026
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |
Biodanza je sistem pokreta, plesa i iskustvenih vežbi osmišljen da podrži ljudski razvoj, emocionalnu integraciju i povezivanje sa životom. Naziv potiče od grčkih reči bios (život) i danza (ples), što znači „ples života“.
Biodanza se praktikuje širom sveta kroz redovne časove, radionice i dugoročne programe obuke. Naglašava afektivnost, vitalnost, kreativnost, seksualnost i transcendenciju kao osnovne dimenzije ljudskog iskustva.
Poreklo
Biodanza je kreirao 1960-ih Rolando Toro Araneda (1924–2010), čileanski psiholog, antropolog, pesnik i slikar. Toro je razvio Biodanza dok je radio sa psihijatrijskim pacijentima, univerzitetskim studentima i grupama u zajednici, crpeći inspiraciju iz istraživanja iz psihologije, biologije, antropologije i obrazovanja.
Sistem je evoluirao kao odgovor na društvenu fragmentaciju i emocionalnu represiju, predlažući pokret, muziku i ljudski susret kao suštinske sile za obnavljanje zdravlja i smisla.
Osnovni principi
Biodanza je zasnovan na nekoliko ključnih principa:
- Vivensija — intenzivno, proživljeno iskustvo u sadašnjem trenutku, koje integriše osećaj, emociju i pokret.
- Afektivnost — sposobnost povezivanja, vezivanja i empatije sa drugima.
- Integracija — harmonizacija tela, emocija, instinkta i identiteta.
- Ljudska povezanost — negovanje poverenja, pripadnosti i relacionog prisustva.
Umesto fokusiranja na tehniku ili izvedbu, Biodanza daje prioritet iskustvu, osećaju i autentičnom izražavanju.
Vežba
Tipična Biodanza sesija se sastoji od niza vođenih vežbi pokreta koje se izvode uz pažljivo odabranu muziku. Vežbe se smenjuju između:
- aktivacija i opuštanje,
- individualno i grupno kretanje,
- ekspresivne i integrativne faze.
Nema koreografije koju treba pamtiti. Pokreti su jednostavni, prirodni i pristupačni, podržavajući učesnike da se ponovo povežu sa svojom urođenom sposobnošću za kretanje i izražavanje.
Verbalno vođenje je minimalno; naglasak je na muzici, pokretu i direktnom iskustvu.
Linije vivensije
Biodanza organizuje svoje vežbe oko pet osnovnih Linija Vivensije:
- Vitalnost — radost, energija i instinkt za životom.
- Seksualnost — zadovoljstvo, želja i senzualno prisustvo.
- Kreativnost — izražavanje, inovacija i mašta.
- Afektivnost — ljubav, empatija i emocionalna veza.
- Transcendencija — veza izvan individualnog ja.
Ove linije predstavljaju urođene ljudske potencijale i vode i dizajn časova i dugoročni razvoj.
Muzika i pokret
Muzika igra centralnu ulogu u Biodanza. Izbor je zasnovan na njihovoj emocionalnoj rezonanciji, ritmičkoj jasnoći i sposobnosti da izazovu određena stanja bića. Pokret se posmatra kao biološki i emocionalni odgovor na muziku, a ne kao estetski čin.
Obuka nastavnika
Biodanza predaju predavači koji završavaju strukturirane, višegodišnje programe Biodanza obuke nastavnika. Ovi programi se nude preko zvanično priznatih Biodanza škola i prate zajednički međunarodni nastavni plan i program, uz omogućavanje regionalne i kulturne adaptacije.
Globalna zajednica
Biodanza se praktikuje u mnogim zemljama širom Evrope, Amerike, Azije i Okeanije. Međunarodne organizacije koordiniraju standarde obuke, istraživanja i saradnju između škola i facilitatora, podržavajući globalnu zajednicu utemeljenu na zajedničkim principima i praksi.
Odnos prema svesnom plesu
Biodanza se smatra jednom od osnovnih praksi u okviru šireg polja svesnog plesa i pokreta. Razlikuje se od praksi zasnovanih na improvizaciji korišćenjem strukturiranog niza vežbi, dok deli zajedničku osnovu u otelotvorenju, emocionalnoj svesnosti i neverbalnom istraživanju.
Spoljašnje veze
- Međunarodna Biodanza federacija: https://www.Biodanzainternational.com/
- Biodanza Australija: https://Biodanza.com.au/
- Biodanza Velika Britanija: https://www.Biodanzaassociation.uk
- Biodanza Biocentrika: https://biocentrica.com.au
- Biodanza Španija: https://escuelasdeBiodanza.es
- IBFed Biodanza: https://www.Biodanza.org
