Welcome to the DanceResource Wiki/pl: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(6 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 3: Line 3:
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]
[[File:Danceresource.org_logo.png|center|400px|link=]]


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <h2 class="dr-hero-title">Ruch, który przywraca nam kontakt z życiem</h2>
<h2 class="dr-hero-title">Movement that reconnects us to life</h2>
<div class="dr-hero-subtitle">Oparty na nauce, współpracy i doświadczeniu.</div>
    <div class="dr-hero-subtitle">Grounded in science, collaboration, and lived experience.</div>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-lead">
<p class="dr-hero-lead">
„Poprzez ruch kultywujemy obecność, świadomość emocjonalną i więź”. Budujemy otwartą wiedzę i wspólną infrastrukturę, aby uczynić te praktyki dostępnymi, wiarygodnymi i żywymi.
      ''Through movement, we cultivate presence, emotional awareness, and connection.'' We build open knowledge and shared infrastructure to make these practices accessible, credible, and alive.
</p>
    </p>
</div>


     <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
     <p class="dr-hero-links">
<p class="dr-hero-links">
Aby dowiedzieć się, co reprezentujemy, przeczytaj nasz [[Core Values/pl|Wartości podstawowe]] i poznaj wizję, która nas porusza w [[Manifesto/pl|Manifest]].
      To learn what we stand for, read our [[Core Values]], and explore the vision that moves us in the [[Manifesto]].
</p>
    </p>
  </div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Line 49: Line 43:
Poznaj naukowe, neuronaukowe i terapeutyczne spostrzeżenia wspierające świadomy taniec
Poznaj naukowe, neuronaukowe i terapeutyczne spostrzeżenia wspierające świadomy taniec


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Curated Resource Library/pl|Biblioteka zasobów kuratorowanych]] ====
==== [[Curated Resource Library]] ====
Przeglądaj książki, artykuły, materiały, kursy i zestawy narzędzi dla moderatorów
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Benefits of Conscious Dance/pl|Korzyści płynące ze świadomego tańca]] ====
==== [[Benefits of Conscious Dance]] ====
Odkryj, jak ruch zmienia fizyczne, emocjonalne, społeczne i duchowe samopoczucie
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Historical and Cultural Context/pl|Kontekst historyczny i kulturowy]] ====
==== [[Historical and Cultural Context]] ====
Prześledź korzenie świadomego tańca – od starożytnego rytuału po współczesne praktyki
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Conscious Dance Practices/pl|Ugruntowane praktyki świadomego tańca]] ====
==== [[Conscious Dance Practices|Established Conscious Dance Practices]] ====
Odkryj tradycje takie jak 5Rytmów, Open Floor, Contact Improvisation i inne
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Community and Global Collaboration/pl|Społeczność i globalna współpraca]] ====
==== [[Community and Global Collaboration|Community and Global Collaboration]] ====
Dołącz do globalnego ruchu tancerzy, animatorów, edukatorów i sojuszników
Join a global movement of dancers, facilitators, educators, and allies
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Future Directions and Vision/pl|Przyszłe kierunki i wizja]] ====
==== [[Future Directions and Vision|Future Directions and Vision]] ====
Świadomy taniec a przyszłość zdrowia, edukacji i rozwoju zbiorowego
Conscious dance and the future of health, education, and collective flourishing
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==== [[Appendices/pl|Załączniki]] ====
==== [[Appendices]] ====
Znajdź słownik, pełną listę FAQ, listy referencyjne i wskazówki, jak się zaangażować
Find the glossary, full FAQ, reference lists, and guidance on how to get involved
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Wspieraj Ruch ==
== Support the Movement ==
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]Wspierając DanceResource.org, pomagasz utrzymać drzwi otwarte dla wszystkich, którzy szukają wolności i więzi poprzez ruch.
[[File:InnerMotion - The Guide - Cover.jpg|border|right|frameless|200x200px]]When you support DanceResource.org, you help keep the doors open for everyone seeking freedom and connection through movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
''InnerMotion – The Guidebook'' to książka napisana przez założyciela Dance Resource, [[Milos Gacanovic/pl|Miloš Gačanović]]. Jest ona dostępna bezpłatnie dla [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/pl|czytaj online]], co odzwierciedla nasze zaangażowanie w otwartą wiedzę i dostęp do niej w społeczności.
''InnerMotion – The Guidebook'' is a book written by Dance Resource founder [[Milos Gacanovic|Miloš Gačanović]]. It is freely available to [[Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook|read online]], reflecting our commitment to open knowledge and community access.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Jeśli ten przewodnik Cię inspiruje lub wspiera, zakup egzemplarza to wartościowy sposób na wsparcie i rozwój DanceResource.org. Każdy wkład bezpośrednio wspiera naszą misję – udostępnianie zasobów dotyczących świadomego tańca wszystkim i wspieranie rozwoju naszej globalnej społeczności.
If this guide inspires or supports you, purchasing a copy is a meaningful way to help sustain and grow DanceResource.org. Every contribution directly nurtures our mission—making conscious dance resources accessible to all, and helping our global community thrive.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
[https://InnerMotion.dance Dowiedz się więcej o InnerMotion]
[https://innermotion.dance Learn more about InnerMotion]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Line 105: Line 77:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Aby poznać więcej sposobów wsparcia lub wniesienia wkładu, odwiedź naszą stronę [[How to Contribute to the Wiki/pl|Współpracuj ze stroną]].
To explore more ways you can support or contribute, visit our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]].
 
</div>
== Polecane artykuły ==
* [[Why We Dance/pl|Dlaczego tańczymy]]: Dlaczego ruch jest teraz ważniejszy niż kiedykolwiek
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness/pl|Ucieleśnienie i świadomość somatyczna]]: Taniec zaczyna się od powrotu do swojego ciała
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation/pl|Uważność i medytacja w ruchu]]: Obecność w każdym kroku, oddechu i pauzie
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration/pl|Integracja emocjonalna]]: Poruszaj swoimi uczuciami. Nie tylko je czuj.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual/pl|Intencja i rytuał]]: Ruch staje się ceremonią poprzez proste akty troski


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== <span id="support-and-contribution">Wsparcie i wkład</span> ==
== Featured Articles ==
Dance Resource jest w 100% wspierane przez społeczność. Jeśli nasza praca Cię wspiera, rozważ:
* [[Why We Dance]]: Why movement matters now more than ever
* [[Core_Methods_and_Techniques/Embodiment_and_Somatic_Awareness|Embodiment and Somatic Awareness]]: Dance starts with coming home to your body
* [[Core_Methods_and_Techniques/Mindfulness_and_Moving_Meditation|Mindfulness and Moving Meditation]]: Presence in every step, breath, and pause
* [[Core_Methods_and_Techniques/Emotional_Integration|Emotional Integration]]: Move your feelings. Don’t just feel them.
* [[Core_Methods_and_Techniques/Intention_and_Ritual|Intention and Ritual]]: Movement becomes ceremony through simple acts of care
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* Odwiedź nasz [[How to Contribute to the Wiki/pl|Współpracuj ze stroną]]
== <span id="support-and-contribution">Support & Contribution</span> ==
* Przekaż darowiznę → UWAGA: ''(System darowizn wkrótce – rejestrujemy się jako organizacja non-profit, aby zapewnić przejrzystość i rozliczalność)''
Dance Resource is 100% community-powered. If our work supports you, consider:
* Zakup [https://InnerMotion.dance ''InnerMotion – Przewodnik''], aby pomóc w utrzymaniu platformy
</div>
* Poświęcenie czasu, wiedzy lub wsparcia technicznego
* Udostępnienie tego projektu swojej społeczności


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Bądź na bieżąco ==
* Visiting our [[How to Contribute to the Wiki|Contribute page]]
* [https://www.danceresource.org/join Dołącz do naszej listy mailingowej]
* Making a donation → NOTE: ''(Donation system coming soon – we’re registering as a nonprofit to ensure transparency and accountability)''
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Profil na Instagramie]
* Purchasing [https://innermotion.dance ''InnerMotion – The Guidebook''] to help sustain the platform
* [https://www.danceresource.org Portal społecznościowy]
* Contributing time, knowledge, or tech support
* Sharing this project with your community
== Stay Connected ==
* [https://www.danceresource.org/join Join our mailing list]
* [https://www.instagram.com/danceresource.global/ Instagram Profile]
* [https://www.danceresource.org Community Portal]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="About_This_Project"></span>
== About This Project ==
== O tym projekcie ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Szczegółowy opis naszej misji, planu działania i struktury można znaleźć w dokumencie:
For a detailed overview of our mission, roadmap, and structure, see:
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Dokumentacja projektu (PDF)] lub [[Project Supporters/pl|poznaj ludzi stojących za Dance Resource]].
[https://www.danceresource.org/assets/DanceResource.org%20-%20Project%20Documentation.pdf Project Documentation (PDF)] or [[Project Supporters|meet the people behind Dance Resource]].
</div>

Latest revision as of 15:33, 15 February 2026

Ruch, który przywraca nam kontakt z życiem

Oparty na nauce, współpracy i doświadczeniu.

„Poprzez ruch kultywujemy obecność, świadomość emocjonalną i więź”. Budujemy otwartą wiedzę i wspólną infrastrukturę, aby uczynić te praktyki dostępnymi, wiarygodnymi i żywymi.

Aby dowiedzieć się, co reprezentujemy, przeczytaj nasz Wartości podstawowe i poznaj wizję, która nas porusza w Manifest.

Szybki przewodnik

Jeśli jesteś tutaj, aby odkrywać, wnieść swój wkład lub nawiązać kontakt, to jest dobre miejsce, aby zacząć.

DanceResource to projekt oparty na współpracy. Zapraszamy wszystkich – niezależnie od wykształcenia, praktyki czy poziomu doświadczenia.

Przeglądaj bazę wiedzy

Wprowadzenie do świadomego tańca

Zrozum podstawy praktyki:

  • Czym jest świadomy taniec?
  • Dlaczego to ważne
  • Zasady, dostępność, formaty i często zadawane pytania

Podstawowe metody i techniki

Zanurz się w tajniki eksploracji opartej na ruchu:

  • Ucieleśnienie, uważność, emocje, rytm, kreatywność i wiele więcej

Badania naukowe i dowody

Poznaj naukowe, neuronaukowe i terapeutyczne spostrzeżenia wspierające świadomy taniec

Biblioteka zasobów kuratorowanych

Przeglądaj książki, artykuły, materiały, kursy i zestawy narzędzi dla moderatorów

Korzyści płynące ze świadomego tańca

Odkryj, jak ruch zmienia fizyczne, emocjonalne, społeczne i duchowe samopoczucie

Kontekst historyczny i kulturowy

Prześledź korzenie świadomego tańca – od starożytnego rytuału po współczesne praktyki

Ugruntowane praktyki świadomego tańca

Odkryj tradycje takie jak 5Rytmów, Open Floor, Contact Improvisation i inne

Społeczność i globalna współpraca

Dołącz do globalnego ruchu tancerzy, animatorów, edukatorów i sojuszników

Przyszłe kierunki i wizja

Świadomy taniec a przyszłość zdrowia, edukacji i rozwoju zbiorowego

Załączniki

Znajdź słownik, pełną listę FAQ, listy referencyjne i wskazówki, jak się zaangażować

Wspieraj Ruch

Wspierając DanceResource.org, pomagasz utrzymać drzwi otwarte dla wszystkich, którzy szukają wolności i więzi poprzez ruch.

InnerMotion – The Guidebook to książka napisana przez założyciela Dance Resource, Miloš Gačanović. Jest ona dostępna bezpłatnie dla czytaj online, co odzwierciedla nasze zaangażowanie w otwartą wiedzę i dostęp do niej w społeczności.

Jeśli ten przewodnik Cię inspiruje lub wspiera, zakup egzemplarza to wartościowy sposób na wsparcie i rozwój DanceResource.org. Każdy wkład bezpośrednio wspiera naszą misję – udostępnianie zasobów dotyczących świadomego tańca wszystkim i wspieranie rozwoju naszej globalnej społeczności.

Dowiedz się więcej o InnerMotion

Aby poznać więcej sposobów wsparcia lub wniesienia wkładu, odwiedź naszą stronę Współpracuj ze stroną.

Polecane artykuły

Wsparcie i wkład

Dance Resource jest w 100% wspierane przez społeczność. Jeśli nasza praca Cię wspiera, rozważ:

  • Odwiedź nasz Współpracuj ze stroną
  • Przekaż darowiznę → UWAGA: (System darowizn wkrótce – rejestrujemy się jako organizacja non-profit, aby zapewnić przejrzystość i rozliczalność)
  • Zakup InnerMotion – Przewodnik, aby pomóc w utrzymaniu platformy
  • Poświęcenie czasu, wiedzy lub wsparcia technicznego
  • Udostępnienie tego projektu swojej społeczności

Bądź na bieżąco

O tym projekcie

Szczegółowy opis naszej misji, planu działania i struktury można znaleźć w dokumencie: Dokumentacja projektu (PDF) lub poznaj ludzi stojących za Dance Resource.

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Welcome_to_the_DanceResource_Wiki/pl&oldid=69456"