Alex Svoboda/fi: Difference between revisions
Machine translation by bot |
Machine translation by bot |
||
| Line 23: | Line 23: | ||
* Vapaus | * Vapaus | ||
Menetelmä korostaa spontaanisuutta, koreografian puuttumista ja liikettä suorana polkuna tietoisuuteen tavanomaisen ajattelun tuolla puolen. freedomDANCE on suunniteltu niin, että se sopii myös ihmisille, joilla ei ole aiempaa tanssi- tai meditaatiokokemusta, mutta tukee silti syvällistä henkilökohtaista ja emotionaalista tutkimista. | |||
Svoboda kouluttaa opettajia ja tukee kansainvälistä ammattilaisten verkostoa '''freedomDANCE-koulun''' kautta. 2020-luvun puolivälissä koulussa on noin '''25 ydinopettajaa ja -harjoittelijaa''', ja se tarjoaa ohjelmia useissa maissa sekä verkossa. | |||
== Opetusfilosofia == | |||
Svoboda kuvailee usein freedomDANCE:a mahdollisuutena kokea vapauden eri ulottuvuuksia, mukaan lukien fyysinen, psykologinen ja ihmissuhteisiin liittyvä vapaus. Hänen omien sanojensa mukaan jokainen kurssi tarjoaa: | |||
Svoboda | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | ||
Revision as of 06:55, 15 February 2026
Alex Svoboda, Ph.D. on tietoisen tanssin opettaja, fasilitaattori ja freedomDANCE:n perustaja. freedomDANCE on vuonna 2009 perustettu tanssimeditaatioon ja tietoiseen liikkumiseen keskittyvä koulukunta ja menetelmä. Hänet tunnetaan saavutettavan mutta syvällisen liikepohjaisen meditaatiolähestymistavan kehittäjänä, joka yhdistää kehollisuuden, tunnetietoisuuden ja henkilökohtaisen tutkimuksen.
Alex Svoboda asuu Lontoossa ja opettaa kansainvälisesti kurssien, työpajojen, retriittien ja opettajankoulutusohjelmien kautta.
Tausta
Alex Svoboda on asunut ja työskennellyt Venäjällä, Yhdysvalloissa ja Isossa-Britanniassa. Hän on opiskellut useissa yliopistoissa ja korkeakouluissa ja suorittanut tohtorin tutkinnon. Ennen keskittymistään täysin tietoiseen liikkumiseen hän työskenteli analyytikkona ja johtajana suurissa kansainvälisissä organisaatioissa, mukaan lukien globaalissa liikkeenjohdon konsulttiyrityksessä McKinsey & Companyssa.
Yritysuransa ohella Svoboda työskenteli yliopisto-opettajana ja yrityskoulutuksen fasilitaattorina, mikä myöhemmin vaikutti hänen strukturoituun mutta kokemukselliseen opetustyyliinsä tietoisessa tanssissa.
Tanssi- ja liikeharjoittelu
Alex Svoboda harjoitteli suoraan useiden modernin tietoisen tanssin pioneerien johdolla, mukaan lukien:
- Anna Halprin
- Gabrielle Roth (5Rhythms:n perustaja)
Hän on kouluttautunut myös muiden merkittävien opettajien johdolla tietoisen tanssin ja liikkeen alalla. Hänen työhönsä ovat vaikuttaneet somaattinen harjoittelu, liike-improvisaatio, meditaatio ja kokemuksellinen oppiminen.
Svoboda on myös listattu Open Floor-opettajaksi ja hänet yhdistetään laajempaan kansainväliseen tietoisen liikkeen yhteisöön.
freedomDANCE
Alex Svoboda on freedomDANCE-menetelmän perustaja ja pääkehittäjä. Kyseessä on tanssimeditaatiomenetelmä, joka perustuu toistuvaan rakenteeseen, joka tunnetaan nimellä freedomDANCE Cycle:
- Avautuminen
- Muutos
- Vapaus
Menetelmä korostaa spontaanisuutta, koreografian puuttumista ja liikettä suorana polkuna tietoisuuteen tavanomaisen ajattelun tuolla puolen. freedomDANCE on suunniteltu niin, että se sopii myös ihmisille, joilla ei ole aiempaa tanssi- tai meditaatiokokemusta, mutta tukee silti syvällistä henkilökohtaista ja emotionaalista tutkimista.
Svoboda kouluttaa opettajia ja tukee kansainvälistä ammattilaisten verkostoa freedomDANCE-koulun kautta. 2020-luvun puolivälissä koulussa on noin 25 ydinopettajaa ja -harjoittelijaa, ja se tarjoaa ohjelmia useissa maissa sekä verkossa.
Opetusfilosofia
Svoboda kuvailee usein freedomDANCE:a mahdollisuutena kokea vapauden eri ulottuvuuksia, mukaan lukien fyysinen, psykologinen ja ihmissuhteisiin liittyvä vapaus. Hänen omien sanojensa mukaan jokainen kurssi tarjoaa:
- “Freedom for the body to take over.
- Freedom for the mind to notice and accept what is happening inside ourselves and around us.
- Freedom to open to something bigger, something that transcends everyday ideas and calculations.
- Freedom to be yourself and share yourself with others.”
His teaching style is characterised by guided improvisation, carefully structured movement journeys, use of music and soundscapes, and an emphasis on presence rather than performance.
Teacher training and professional affiliations
Alex Svoboda has led freedomDANCE teacher training programmes since 2014. These programmes are fully accredited by the International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA). He is an individual member of ICMTA, and freedomDANCE teachers and trainees adhere to the ICMTA Code of Ethics.
Reception
Participants frequently describe Svoboda’s teaching as grounded, present, and transformative. Publicly shared feedback highlights his clarity of guidance, musicality, emotional sensitivity, and ability to support both individual and collective processes.
Selected participant statements include:
- “You have real, soft, palpable presence… When you speak, I listen. It’s always worth it.”
- “I felt stretched in a really beautiful way — dancing outside my usual patterns.”
- “Your workshop was a marathon of the heart and soul.”
- “I left feeling more fully human.”
